«Где заработать подростку 14 лет?» – Яндекс.Кью

Законодательство РФ подчеркивает, что ребенок до 14 лет официально может работать только в кино, цирке или концертной деятельности. С 14 лет может быть задействован в местах, где труд:

• морально и физически не сложный;
• нет взаимодействия ребенка с опасными механизмами и условиями;
• не предусмотрена работа в ночное время;
• не связан с токсичными препаратами, алкоголем, никотином, наркотическими и другими вредными веществами;
• исключает участие в игорном бизнесе, а также не относится к заведениям по типу кабаре и клуба;
• не предусматривает вахтовый метод.

Где искать подходящие вакансии?

1. В муниципалитетах, которые реализуют местные и региональные программы для трудоустройства молодежи и подростков. Обычно кампании проходят во время летних каникул. Адреса и координаты работодателей-участников можно узнать в центре занятости населения или в администрации города.
2. Летние трудовые лагеря. Такие площадки чаще всего официально трудоустраивают детей и подростков 14-16 лет на летний период. Работа ориентирована на сельское хозяйство и выполнение ручного труда.
3. Через онлайн-базы вакансий.
4. По знакомству в среде родственников-предпринимателей или небольших компаний.

Какими видами деятельности может заниматься подросток?

1. Раздача буклетов, флаеров, листовок.
2. Приглашение к участию в дегустациях. Надевание и ношение ростовых тематических костюмов.
3. Выгул собак. Уход за другими животными и растениями.
4. Расклейка объявлений или раскладка рекламных акций в почтовые ящики.
5. Копирайтер-рерайтер. Написание текстов для сайтов в интернете. Составление небольших рассказов, статей или постов для социальных сетей или тематических групп.
6. Курьер. Доставка посылок, документов и писем по указанным адресам.
7. Продавец-консультант. Давать полезные советы по выбору товара покупателям.
8. Работа на телефоне. Проведение обзвона по готовой базе данных или ответы на звонки.
9. Официант. Помощник бармена.
10. Аниматор. Работа на детских выставках, развлечениях, днях рождениях и праздниках.
11. Репетитор. Обучение более младших школьников по тем предметам, которые даются лучше всего.
12. Любой другой физический труд, который под силу подростку.

• Узнать детально об особенностях труда подростка, оплаты, трудового графика и другие идеи мест вы можете узнать здесь)
• Если у вас еще остались вопросы, вы можете задать их ниже) мы обязательно ответим)
• Удачи!)

выгодные варианты – Финансовый базис

В наше время многие школьники, и их родители, в том числе, считают, что во время каникул или в выходные работа и просто подработка является хорошей идеей. Подростки иногда сами стремятся стать чуть более независимыми от родителей в финансовом плане.

Но прежде чем приступить к трудовой деятельности в 14 лет, нужно внимательно прочесть Трудовой кодекс РФ для того, чтобы не попасть на уловки недобросовестных работодателей. Законом предусмотрены режим трудового дня, отношения с нанимателем, а также производства, где вообще запрещено использовать детский труд. Но, получив официальный документ об удостоверении личности, не нужно рассчитывать, что вас примут на любое предприятие. Если вы уж решили подзаработать, то нужно здраво оценивать свои возможности, подойти к этому вопросу очень ответственно.

Читайте также: Способы заработка в 12 лет для мальчиков и девочек

В 14 лет подростку следует учитывать следующее:

1. Работа или подработка не должна мешать учебе в школе.
2. Труд не должен быть тяжелым.
3. Подростка не возьмут на должность, предполагающую работу в неблагоприятных для здоровья условиях.

Все вакансии, отвечающие этим требованиям, можно смело рассматривать в качестве работы. Лучше всего пробовать свои силы в период летних каникул. Также немаловажным фактором является то, что трудовая деятельность с 14 лет осуществляется только с согласия родителей.

Где можно поработать летом в 14 лет

Для подростков в 14 лет и старше найдется очень много вакансий, таких как курьер, расклейщик листовок, работник фастфуда, мойщик машин, также доступна подработка через Интернет. Рассмотрим каждую профессию подробнее, отметим все плюсы и минусы.

Курьер

Можно разносить документы, газеты, журналы. Также есть магазины, которые имеют свою службу доставки. Как правило, они всегда нуждаются в работниках такого рода. Еще один вариант – разносчик пиццы, суши и прочей еды из ресторанов.

Расклейщик объявлений

В основном такая работа оплачивается в тот же день. Однако будьте осторожны: могут встречаться и недобросовестные работодатели, которые обещают выдать зарплату после расклейки большой партии объявлений (иногда вплоть до 500 штук). Сразу же уточняйте, какой объем необходимо выполнить, чтобы получить оплату.

Работник фастфуда

Хотя в рестораны быстрого питания берут работников постарше, но и подростку 14 лет может повезти, и его возьмут мыть посуду или раздавать листовки с рекламой самого заведения. Также иногда, особенно на летних каникулах, встречаются подростки и на кассе.

Работа в Интернете

В последнее время очень популярной стала работа в Сети. Можно четко планировать свое время, совмещать работу с учебой и в дальнейшем оставить это как основной вид заработка.
Выделяется несколько самых популярных способов ведения деятельности в Интернете для подростков:

1. Тестирование компьютерных игр.
2. Администрирование групп в социальных сетях/форумов.
3. Написание комментариев.
4. Создание блогов.
5. Проведение интернет-опросов.

Мойщик машин

Мы часто видим на мойках школьников и студентов, потому что работа такого рода приносит «живые деньги». И если у заведения много клиентов, то заработок выходит неплохой.

Торговля

Отличный летний вариант – продавать на пляже еду, сладости или сувениры. Дела вполне могут хорошо пойти даже у подростка 14 лет

Читайте также: Сколько можно заработать на донорстве крови

Каждый вид деятельности не подразумевает высокой оплаты, но в дальнейшем, приобретая навыки, вам самим удастся повысить уровень квалификации и зарабатывать больше. Если поиски работы или подработки не увенчались успехом, подросток стоит обратиться на биржу труда. Сотрудники биржи учтут возрастную категорию и нагрузки, связанные с ней, при поиске подходящей вакансии.

Трудовой день для подростка, или как не попасться в руки мошенникам

Многие руководители, нанимая работников в возрасте около 14 лет, задаются вопросом: сколько разрешается работать в таком возрасте? В Трудовом кодексе указано, что подросток в свободное от учебы время может быть занят не более 24 часов в неделю. В учебное время – максимум 12 часов. Если рабочая нагрузка во время учебы больше, то это может плохо отразиться на успеваемости.

Прежде чем погрузиться в поиск работы, подросток должен знать свои права и обязанности. Быть подкованным в этом вопросе, всегда поможет отстоять справедливость, если возникнут какие-либо нарушения со стороны работодателя. К сожалению, в наше время очень много недобросовестных работодателей, которые обманным путем хотят нажиться за счет труда работников.

Перед тем как начинать работу в той или иной организации, нужно убедиться, что ей можно доверять. Например, вы пришли на работу, а ваш работодатель предлагает заплатить некоторую сумму за официальное устройство. Такого не должно быть, это одна из распространенных уловок мошенников. Человеку за трудоустройство не нужно вносить никаких денежных средств. Об этом важно знать каждому, а тем более подростку 14 лет.

По Трудовому кодексу работодатель должен официально взять на работу сотрудника, но не все хотят оформлять 14-летнего подростка, что не является правильным. В такой ситуации нужно попросить заключить договор найма, чтобы в итоге заработная плата была в любом случае выплачена.

Обязательно стоит обратить внимание на то, что следует думать не только, кем и где работать подростку в 14 лет, но и организовать работу так, чтобы она не мешала учебному процессу (летом также можно и нужно посещать факультативы, заниматься самостоятельно).

Родители должны поддерживать своих детей в любых начинаниях. Подростки 14 лет не умеют рассчитывать свои силы и думают, что могут справиться с любой проблемой. Нужно научить ребенка планировать каждый свой шаг и задумываться над возможными последствиями. Ведь не имея никакого опыта, подросток, как правило, думает, что работать легко, а после некоторой практики у него складывается совсем другое мнение.

Поэтому нужно давать рекомендации, чтобы подросток мог сделать выбор касательно подработки наиболее осознанно.

Читайте также: Заработок в «Одноклассниках»

На нашем сайте вы можете получить совершенно бесплатно консультацию профессионального юриста!

Подводя итоги, можно сказать, что работа и подработка являются отличной возможностью приобрести в первую очередь навыки, новых друзей, научиться управлять своим бюджетом и пытаться стать независимым. Однако нужно быть бдительным, слушать советы родных и знакомых.

Подработка для подростков 14, 15 лет

Подработка для подростков на лето

Лето дает возможность подросткам не только отдохнуть от школы, гимназии или колледжа, а также открывает перспективы заработка на свои нужды.

Родители теперешних тинэйджеров наверняка многое могут рассказать о своей трудовой деятельности в этом возрасте. Все эти рассказы будут непременно излучать теплоту, радость от приятных воспоминаний. Многие признаются в том, что первый опыт трудовой деятельности оказал огромное влияние на их дальнейшую жизнь.

Наиболее настроены для того, чтобы найти подработку подростки, которые имеют конкретные цели для заработка. Причем не важна сама цель заработка – это может быть желание приобрести ролики или понравившийся смартфон, или чтобы купить подарок матери или подруге на день рождения. Летние подработки для подростков – это возможность почувствовать «вкус» финансовой свободы, независимости от родителей, чем это не похвальная цель для молодежи, делающей первые шаги во взрослую жизнь!

Подработка для подростков 14 лет

Помимо чисто романтических устремлений подростков 14 летнего, а также тех, кто не достиг 18 лет, необходимо уяснить, а родителям проконтролировать, не отбивая у них желание подзаработать, правовую сторону подработки. Законодательство именно с 14-лет допускает возможность заработка подростков путем заключения трудового соглашения между нанимателем и молодым человеком.

Причем, кроме подписи юного наемного работника к соглашению должно быть приложено согласие его родителей, а также органа попечительства, если подросток состоит под надзором этой службы.

Подработка для тинэйджеров 14, 15 лет, а также молодых людей 16-летнего возраста, коих уже можно называть таковыми сопровождается соблюдением ряда условий:

• им нужно обязательно пройти медкомиссию;
• подростков нельзя ставить на вредные работы, которые могут повлиять, как физическое здоровье, так и на моральное состояние. Это касается вредных производств, продажи спиртного, сигарет, а также заведений игорного бизнеса, заведений и производств, работающих в ночное время;
• им запрещена сверхурочная, а также работа в праздники;
• они не подлежат отправкам в командировки.

Что касается видов деятельности, то это широкий спектр подработок, начиная от продажи напитков и мороженого, и заканчивая такой, как наиболее подходящая подработка для подростков — раздача листовок.

Труд в подростковом возрасте ускоряет их социализацию. Новая сфера общения в трудовом коллективе способствует 14-летнему тинэйджеру выстроить этику рабочих отношений, а также коллективного взаимодействия, что должно стать основой его дальнейшей жизни в обществе.

Перечень наиболее распространенных видов трудоустройства для 14-летних подростков;

• расклейщик рекламы;
• пеший курьер;
• рабочий зеленстроя;
• продавец;
• официант детских кафе;
• и множество других видов подработок.

Подработка для подростков 15

1. Летний тинэйджер, впрочем, как и 14-летний, имея возможность получать доходы, учится не только зарабатывать, но и распределять их, то есть, учится умению ими распоряжаться. Все это способствует усвоению финансовой грамоты, а также управлению личными финансовыми ресурсами. Что существенно повышает самооценку подростка и обязательно пригодится в дальнейшей жизни.

Варианты подработок для 15-летних:

• няня или сопровождающий для детей и пожилых людей;
• продавец газет;
• промоутер или тот, кто раздает рекламные листовки;
• работник общепита;
• официант;
• оператор коллцентра;
• другие виды подработок.

Подработка для подростков 16

Сезонное трудоустройство для подростков или молодых людей, прежде всего, выполняет дисциплинирующую роль. Работа учит их ставить цели и достигать намеченного результата, правильно распоряжаться своим временем не тратя ее напрасно. В процессе подработки нередки случаи, когда молодой человек определяется и со своей будущей профессией.

Большую ценность имеет и предохранительная функция труда для тинэйджера, так как молодой работник имеет постоянную занятость во время каникул, что снижает риск его попадания от скуки в проблемную молодую компанию.

Помимо вышеперечисленных вариантов летних подработок 16-летних тинэйджеров берут:

• продавцами- консультантами;
• разнорабочими на стройку, в автосервис, на аттракционы;
• сезонными продавцами;
• на другие виды работ, вакансии которых можно найти в интернете.

Подработка для подростков в Москве

Что касается подработки столичных тинэйджеров, то здесь актуален перечень всех вышеперечисленных видов трудоустройства, только с более большим числом вакансий чем где-либо.

Здесь востребованы в летнее время официанты для многочисленных кафе и продавцы огромному числу магазинов и рынков, разнорабочие для оформления различных выставок и фестивалей. Единственное, что не было ранее упомянуто и может как-то выделить этот мегаполис из ряда других российских городов – это выгул собак за деньги в Москве.

Возможно Вас заинтересуют:

Как и где можно заработать подростку в Украине. Politeka

Для современных школьников в Украине нередко становится актуальным вопрос заработка. Впрочем, заработать пытаются подростки во многих странах, даже вполне зажиточных. Кроме получения карманных денег, помощи семье, работа многим подросткам открывает возможности самореализации.

Где взять деньги школьнику

Далеко не все родители могут спонсировать любые желания своих чад. К тому же, это не очень педагогично. Выход один – зарабатывать самим. И хотя рынок труда не сильно заинтересован в таких работничках, как подростки, и заработок для подростков, школьников связан с законодательными ограничениями, нормами безопасности, отсутствием у них знаний и опыта, достаточных для получения больших денег, возможности для заработка есть и для 12-14-летних. Современный мир дает массу вариантов заработать даже большие деньги тем, кто к этому стремится и готов не просто мечтать о деньгах.

Но все же, чаще всего, речь идет о подработке для подростков и небольшом заработке. Конечно, есть исключения, можно заработать и много денег, если подросток обладает какими-то уникальными навыками и очень целеустремленный, но, как правило, это не очень большие деньги.

Реальные возможности для заработка школьникам есть и в интернете, и в традиционных сферах. Самые распространенные традиционные способы заработать подростку в Украине – раздавать рекламу, расклеивать объявления, оказывать мелкие услуги населению – как-то выгул собак, уборка в доме или приусадебном участке, покупки для пожилых людей, занятия с младшими школьниками.  Хорошо оплачивается раздача листовок, платят от 20 до 70 гривен в час.  Расклейщик объявлений может заработать до 10 тысяч в месяц. Конечно, уровень заработка зависит от места проживания, понятно, что в Киеве или Одессе больше возможностей заработать и платят лучше, чем в Запорожье или Пятихатках.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Существует такой способ заработка – как работа в трудовом лагере. Школьники могут собирать овощи, фрукты, выполнять другую сельскохозяйственную или строительную работу. Заключать трудовой договор о работе в трудовом лагере и платить зарплату по закону можно с 14 лет. Популярность таких лагерей среди школьников растет, хотя пока это не распространенное явление.

Но топ-позиции в заработках подростков сегодня занимает работа в интернете. В первую очередь из-за доступности такого заработка. Зарабатывать с помощью Интернета можно вне зависимости от места вашего проживания.

Как зарабатывать в интернете подростку

Всемирная паутина дает много возможностей заработка для школьников. Современная молодежь чувствует себя в Сети, как рыба в воде.

Заработки в инете возможны, даже если у вас всего пару  свободных часов в день, хотя это будут небольшие деньги. Заработать в интернете подростку можно без всяких вложений, даже для начинающих юзеров Интернета.

Какие реально работающие способы заработка в интернете есть для подростка?

1. Заработок на своем аккаунте в соцсетях или сайте. Необходимо раскрутить свой аккаунт или сайт, увеличить число подписчиков и просмотров, чтобы привлечь рекламодателей. Если на вашем аккаунте в Инстаграмме, Фейсбуке или других соцсетях не менее 3 тысяч подписчиков – вы представляете интерес для рекламодателей. Зарабатывать деньги детям в интернете на соцсетях довольно просто, у них нередко бывают большие аудитории.
2. Копирайт и рерайт. Писать заметки или статьи в интернете – это один из самых популярных нынче способов заработка в интернете. Это проще, чем писать сочинения в школе, тем не менее, это не для всех, нужно уметь связать хотя бы несколько слов в предложение и быть грамотным. Но на биржах фриланса есть задания даже для тех, кто только начинает пробовать себя в этой сфере. По мере накопления опыта повышается уровень оплаты.
3. Ведение своего блога – это  вариант совмещения заработка на своем аккаунте и копирайта. Это дело может стать очень прибыльным, если ваш блог будет интересен другим, известны блогеры среди детей, которые зарабатывают с нуля тысячи долларов в месяц. Делайте то, что вам нравится и выкладывайте в интернет. Вы можете выгладывать любые видео и заметки – как вы распаковываете покупки, как играете в игры, как троллите друзей – свою аудиторию вы найдете в любой теме.
4. Онлайн – игры – приятный и прибыльный вид заработка для школьников. Dota, World of Tanks и Minecraft, Lucky-bums и другие – игры, на которых можно заработать. Есть игры с выводом реальных денег на карту. Заработок в день может составлять от 50 гривен.
5. Заработать деньги онлайн школьнику в интернете можно и на серых схемах продвижения, но это приносит небольшие деньги. Подросткам часто поручают лайкать посты в соцсетях, писать отзывы, выполнять простые seo-операции, которые может сделать даже 5-летний ребенок, а 14-летний и подавно. Платят на некоторых сервисах даже за то, что вы просто посмотрите на сайты. Заработать на машину на такой работе нельзя.

Как получать деньги за свою работу?

Чтобы получить деньги в гривнах, нужно завести банковскую дебетовую карту или воспользоваться одним из электронных сервисов оплаты, имейте в виду, что Украина не использует такие сервисы как Вебмани и Яндекс-деьги. Можно получить деньги по переводу. Оплата на карточку – самый простой и надежный способ расчета.

При заработках в интернете необходима осторожность, вероятность обмана  в виртуальном мире всегда существует, впрочем, как и везде. На завлекательные заголовки «как быстро заработать много денег» могут попасться даже опытные люди. А подростки для мошенников – спецаудитория.

Какие могут быть варианты «развода»?

Вам могут предложить приобрести обучающие курсы, программы или инструкции, которые  якобы нужны для работы. Вам также могут предложить хорошие стратегии выигрыша в игровых онлайн-сервисах, виртуальных казино или попросят прислать деньги, чтобы доказать, что вы реальный человек, а не робот.  Один из модных нынче видов мошенничества – сортировка картинок. Эта работа, как правило, требует покупки дисков с картинками, которы вы якобы должны сортировать.

Ни в коем случае не стоит брать кредит в интернете, который вы потом должны будете отработать. Банковское кредитование подростков в Украине не практикуется, именно это может толкнуть некоторых 12-16-летних взять кредиты у сомнительных личностей. Все это формы мошенничества, зачастую направленных именно на несовершеннолетних.

Несколько советов подросткам, желающим заработать деньги

1. Выберите несколько способов заработка, попробуйте себя в разных сферах.
2. Важно делать то, что вам нравится самому делать. А если это занятие, кроме удовольствия еще и деньги приносит, то это двойная выгода.
3. Не скрывайте от родителей то, что вы зарабатывает деньги. Они могут вам что-то подсказать, практически помочь, обезопасить вас.
4. Всегда учитесь новому, беритесь за все, что привлекло ваше внимание, кто знает, возможно, из подросткового заработка вырастет многомиллионный бизнес.
5. Соблюдайте правила безопасности с работодателями и при расчетах. Договаривайтесь об оплате частями, желательно в присутствии других людей. В Интернете на биржах пользуйтесь системой безопасных расчетов.
6. Учитесь тратить заработанные деньги, не «спускайте» все сразу. Старайтесь накопить какие-то суммы, желательно в сбережения откладывать хотя бы 10 процентов от заработанного.

Как видите, возможностей для заработка у подростков достаточно много. Не все получится без помощи взрослых, но не бойтесь начать, дорогу осилит лишь идущий.

Летняя работа для школьников | Swedbank blogs

Многие школьники во время летних каникул предпочитают работать, чтобы получить свой первый трудовой опыт и заработать деньги на карманные расходы. Что нужно знать о работе летом для молодежи?

О важности летней работы для школьников говорит и психотерапевт Центра психотерапии для подростков и молодежи Нил Сакс Константинов:

«Работа летом дает молодым людям возможность структурировано проводить время, снижая шанс вляпаться в неприятности и бесцельно киснуть у компьютера. Она позволяет молодежи влиться в общество, поверить в себя и приносить пользу собственным трудом. Еще работа помогает молодым людям противостоять чувству бессмысленности, а также позволяет получить опыт и представление о будущих перспективах, когда в конкретное время и в конкретном месте нужно будет выполнить доверенную задачу. Кроме того, молодые люди могут на практике освоить основы финансовой грамотности: не только заработать деньги, но и научиться с ними обращаться».

Где искать работу?

Согласно Закону о труде работать на летних каникулах имеют право дети с 13 лет.  Они могут трудиться по 4 часа в день, но не больше 20 часов в неделю. В свою очередь подростки с 15 до 18 лет могут работать уже 7 часов в день или 35 часа в неделю.

Проведенный Государственным агентством занятости опрос показал, что 35% жителей Латвии устроились на свою первую работу с помощью родных, приятелей или друзей.

Поэтому можете смело рассказать о поисках подработки своим близким. Кроме того, создайте и разместите в социальных сетях короткую визитную карточку, рассказав в ней о своих интересах, сильных сторонах и желании найти работу. Возможно, у кого-то из вашего ближнего и дальнего круга общения найдется вакансия, ведь лето – это время отпусков, и многие работодатели ищут не постоянных работников, а помощников на один или несколько летних месяцев.

Юлия Подъянова, директор отдела персонала компании Food Union в Латвии говорит:

«Наше предприятие обеспечивает молодым людям возможности для работы уже на протяжении многих лет. В этом году в летний период с июня по август мы трудоустроим 36 молодых людей в возрасте от 15 до 20 лет – это дети наших работников, подавшие заявку на участие в летней программе для школьников, организованной Государственным агентством занятости.

Для молодых людей это возможность получить реальный трудовой опыт и заработать собственные карманные деньги, получить представление о трудовой жизни и формировании трудовых отношений, а также выбрать свою будущую профессию и научиться ориентироваться на рынке труда.

В свою очередь для нас, Food Union, это в первую очередь проект по развитию профессиональной карьеры, в котором молодые люди впервые знакомятся с нашим предприятием как с потенциальным работодателем. У нас есть четкое понимание того, что сегодняшний школьник или студент уже завтра станет потенциальным работником на полную ставку в производственном или административном блоке. В конце концов, все они могут стать потребителями производимой нами продукции».

Некоторые сетевые компании, такие как Cirkle K, McDonald’s, а также другие работодатели в своих объявлениях нередко подчеркивают, что школьники могут совмещать работу с учебой не только в летние каникулы, но и в учебное время, продолжая работать и после летнего сезона.

Специальную программу трудоустройства для школьников на время летних каникул предлагает и Государственное агентство занятости, участвовать в которой могут учащиеся от 15 до 20 лет.

• Прием заявок на сайте jauniesi.nva.gov.lv открыт до 16 августа.

В рамках этой программы ребенок трудоустраивается на один месяц,  в отдельных случаях – на два.  Опыт прошлых лет свидетельствует, что количество желающих работать школьников превышает количество доступных мест, поэтому больше шансов у тех, кто подаст заявку в числе первых.

В рамках программы «Учебное предприятие школьников», организованной Junior Achievement Latvija, школьники начиная с 4-го класса могут освоить основы предпринимательской деятельности и учредить свое учебное предприятие. В свою очередь молодые люди в возрасте от 18 до 30 лет могут принять участие в индивидуальной или групповой волонтерской работе, отправившись в одну из европейских стран в рамках программы «Европейский корпус солидарности». В рамках проектов волонтерской деятельности молодым людям покрываются дорожные расходы в выбранную страну (место проведения проекта) и обратно, а также расходы на проживание (жилье и питание) и транспортные расходы на месте. Кроме того, молодым людям обеспечивается полное и частичное финансирование на реализацию инициатив. Участвуя в проекте, молодые люди получают карманные деньги на личные расходы, медицинскую страховку и страховку от несчастных случаев, а также им обеспечивается поддержка для освоения местного языка, организации мероприятий, интеграции в общество и личностного роста. Подробнее на сайте jaunatne.gov.lv, в разделе «Европейский корпус солидарности» .

Что нужно знать родителям?

• О налоговых льготах. Если ребенок в возрасте до 19 лет продолжает учебу в общеобразовательном, профессиональном, высшем или специальном учебном заведении и работает только во время летних каникул (с 1 июня по 31 августа), один из родителей имеет право сохранить налоговые льготы за ребенка. Т.е. если ребенок работает только во время летних каникул, родителю не нужно удалять запись о нем в налоговой книжке, как об иждивенце, и нахождение на иждивении родителя не будет прекращено автоматически. Таким образом, родитель сохраняет за собой налоговую льготу за иждивенца в размере 250 евро в месяц. В свою очередь к доходу ребенка применяется прогнозируемый СГД необлагаемый минимум, кроме случая, когда ребенок работает у плательщика налога на микропредприятие.

• О налоговой книжке. Налоговая книжка доступна только в электронном виде в Системе электронного декларирования СГД (EDS), и все действия, которые будут выполняться в ней, будут осуществляться в электронном виде. Таким образом, школьник, решивший летом устроиться на работу, могут подать в Системе электронного декларирования СГД заявление о присвоении ему налоговой книжки. Школьник, который планирует работать в летние месяцы и платить налоги в общем режиме, должен указать в налоговой книжке место получения основного дохода (т.е. соответствующего работодателя, у которого он будет работать). В этом случае работодатель сможет применить к доходам необлагаемый налогом минимум, прогнозируемый Службой государственных доходов (СГД). То, указано ли в налоговой книжке место получения основного дохода, существенно влияет на размер получаемого дохода.

• Первая зарплата – на карту. Чтобы работодателю было удобнее перечислить ребенку заработанные им деньги, очень важно, чтобы у ребенка был свой счет и платежная карта. Согласно правилам банка, свою первую карту ребенок может получить с шести лет. Опыт Swedbank показывает, что в основном свою первую карту для денег дети получают в возрасте 9-10 лет, став достаточно ответственными и освоив основы арифметики.

• О налогах. Условия уплаты налогов зависят от того, платит ли работодатель налоги в общем режиме или зарегистрирован как сельскохозяйственное предприятие.

Общий режим уплаты налога

• Работодатель с зарплаты школьника платит подоходный налог с населения 20% (или 23%, если не была подана налоговая книжка, или она была подана, но в ней не отмечено место работы, или школьник указал в налоговой книжке удержание 23%) и обязательные взносы государственного социального страхования в размере 34,09%.
• Обязательные взносы государственного социального страхования не совершаются, если школьник моложе 15 лет. В других случаях часть взносов социального страхования работника в размере 10,50% работодатель удерживает из заработной платы школьника, в свою очередь, часть взносом социального страхования работодателя в размере 23,59% уплачивает из собственных средств.
• Если школьник, работающий в летние месяцы, подал налоговую книжку и отметил в ней место работы, к его доходам применяется подоходный налог с населения в размере 20%, а также прогнозируемый СГД необлагаемый минимум. Если налоговая книжка не подается, то к доходу применяется подоходный налог с населения в размере 23% от первого цента.

Тем не менее, подав годовую декларацию о доходах с 1 марта по 1 июня следующего года, переплаченную часть подоходного налога с населения можно вернуть.

Например, если получаемое вознаграждение составляет 500 евро и применяется прогнозируемый СГД ежемесячный необлагаемый минимум в размере 150 евро, школьник после уплаты налогов получит 388 евро.

Если налоговая книжка не была подана ​​и получаемое вознаграждение составляет 500 евро, школьник после уплаты налогов получит 343 евро.

• Один из родителей в этом случае сохраняет право на налоговую льготу за находящегося на иждивении ребенка, если ребенок работает только во время летних каникул.

Если школьник летом работает в сельском хозяйстве как сезонный рабочий

• При выполнении школьником сезонных работ в сельском хозяйстве (посев или посадка плодовых ягодных и овощных культур, уход за посевами и посадками, сбор урожая, сортировка фруктов, ягод и овощей) ставка налога составляет 15%, но не менее 0,70 евро за каждый рабочий день. При выполнении сезонных работ в сельском хозяйстве не более чем в течение 65 календарных дней и получении доходов до 3000 евро подавать налоговую книжку нет необходимости.  

Например, если общий заработок за месяц составляет 500 евро, и ни в один из дней поденная ставка не была ниже 4,70 евро, после уплаты налога в качестве сезонного сельхозрабочего ребенок получит 425 евро. 

• Один из родителей в этом случае сохраняет право на налоговую льготу за находящегося на иждивении ребенка, если ребенок работает только во время летних каникул.

Подробнее об электронных налоговых книжках можно узнать на сайте СГД, в разделе  «Налоговая книжка».

Как найти работу на лето для подростка? Работа с 14 и 16 лет — Как заработать на выращивании осетра: презентация бизнес план

Иногда приходится совмещать работу с учебой. Немецкая молодежь очень самостоятельная и рано стремится обрести финансовую независимость. Почитайте также о том — сколько тратят немецкие родители на своих детей — вот здесь. Немецкое законодательство позволяет подросткам определенного возраста устраиваться на работу, Для такой категории работников предусмотрен специальный порядок оформления, а также сокращенная продолжительность рабочего дня. Минимальный возраст трудоустройства Труд юных граждан в Германии регламентируется законодательными актами об охране труда детей и подростков, не достигших совершеннолетнего возраста. Так, к категории детей, которым официально разрешено зарабатывать деньги, отнесены мальчики и девочки возраста от 13 до 15 лет, а подростками считаются юноши и девушки от 15 до 18 лет.

Работа для подростков на лето — куда летом устроиться,чтобы заработать деньги

Во-первых, ребенок таким образом узнает, какие усилия нужно прилагать, чтобы получить деньги. Во-вторых, у ребенка вырабатывается бережливость к своим и чужим вещам. Он начинает понимать, для чего и как его папа с мамой работают, сколько можно получить за такой труд. При этом заставлять детей работать из-под палки — нельзя. Нужно, чтобы у них был стимул это делать.

В период летних каникул для подростков организуется временная занятость. Можно ли подработать подростку на предприятии .

Родители теперешних тинэйджеров наверняка многое могут рассказать о своей трудовой деятельности в этом возрасте. Все эти рассказы будут непременно излучать теплоту, радость от приятных воспоминаний. Многие признаются в том, что первый опыт трудовой деятельности оказал огромное влияние на их дальнейшую жизнь. Наиболее настроены для того, чтобы найти подработку подростки, которые имеют конкретные цели для заработка. Причем не важна сама цель заработка — это может быть желание приобрести ролики или понравившийся смартфон, или чтобы купить подарок матери или подруге на день рождения.

Подработка для подростков 14 лет Помимо чисто романтических устремлений подростков 14 летнего, а также тех, кто не достиг 18 лет, необходимо уяснить, а родителям проконтролировать, не отбивая у них желание подзаработать, правовую сторону подработки. Законодательство именно с лет допускает возможность заработка подростков путем заключения трудового соглашения между нанимателем и молодым человеком.

Причем, кроме подписи юного наемного работника к соглашению должно быть приложено согласие его родителей, а также органа попечительства, если подросток состоит под надзором этой службы. Подработка для тинэйджеров 14, 15 лет, а также молодых людей летнего возраста, коих уже можно называть таковыми сопровождается соблюдением ряда условий: Это касается вредных производств, продажи спиртного, сигарет, а также заведений игорного бизнеса, заведений и производств, работающих в ночное время; им запрещена сверхурочная, а также работа в праздники; они не подлежат отправкам в командировки.

Что касается видов деятельности, то это широкий спектр подработок, начиная от продажи напитков и мороженого, и заканчивая такой, как наиболее подходящая подработка для подростков — раздача листовок.

Детский труд: где летом подработать уральским подросткам?

Главная Где подработать подростку летом Летом большинство старшеклассников не заняты. Кто-то старается отдохнуть во время школьных каникул, а кому-то захотелось заработать на новый телефон или просто надоело просить деньги у родителей. Если подросток решил заработать собственным трудом, то нужно ему в этом помочь.

Во многих организациях на время летних каникул открывают дополнительные рабочие места.

На одном из сайтов по поиску работы для подростков мы нашли массу трогательных Если повезет, можно подработать в cаll-центре.

Где можно подработать подростку в 14 лет? Для многих школьников летние каникулы — это не только время для заслуженного отдыха, но и возможность заработать деньги, чтобы хоть немного стать независимым от родителей или оказать посильную финансовую помощь своей семье. И если ребята в возрасте лет с временным трудоустройством особых проблем не испытывают, то с ти летними подростками вопрос стоит несколько сложнее.

Ведь для него и условия нужно особые создавать, и особый подход к каждому подростку искать, и дополнительные меры безопасности предпринимать и т. То есть, трудоустройство малолетних работников сопряжено с рядом сложностей, при этом результат деятельности ребят очень часто оставляет желать лучшего. Но, как известно, кто ищет, тот всегда найдет.

И сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее подходящими для ти летних подростков вариантами заработка в период летних каникул. Варианты трудоустройства Промоутер За этим модным словом скрывается простой распространитель рекламных листовок и флаеров. На работу приглашаются, как правило, подростки в возрасте от 14 лет в некоторых случаях устроиться на эту работу могут даже дети в возрасте лет. Условия труда достаточно легкие:

Где поработать детям на летних каникулах?

Детская страничка Школьное лето: Где и как подростку подработать в каникулы Пока взрослые бредят отпуском, школьники в летние каникулы рвутся подработать: Светлана Забегайлова, психолог Работу школьнику найти не так-то легко, поэтому в центры занятости подростки подтягиваются уже в мае.

Сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее подходящими для ти летних подростков вариантами заработка в период.

Работа для подростка летомФото: Служба занятости им в этом помогает, — говорит Елена Брылякова, консультант отдела специальных программ и профессионального обучения управления по занятости населения Минтруда Алтайского края. Они создают временные рабочие места, при этом предусматривается, что труд школьников должен быть легким и не наносить ущерб его здоровью. Это трудоустройство полностью официальное, по всем нормам законодательства.

Что касается Службы занятости, то она в дополнение к заработной плате выплачивает материальную поддержку. деньги на эти цели заложены в краевой бюджет. Так на территории Барнаула этим летом найти официальную работу смогут около тысячи ребят, а всего в Алтайском крае — девять тысяч. Четыре из них на сегодняшний день уже трудоустроены.

Конечно, это носит социально-полезную направленность.

Подработка для подростков 14, 15 лет

Романтика влетает в копейку. Даже относительно бюджетные развлечения типа покататься на прогулочном теплоходе по Москва-реке, посидеть в кофейне, покататься на катке и. Порядок сумм такой, что экономии на карманных деньгах недостаточно, а просить об этом родителей некомильфо.

Какую работу или подработку можно найти подростку в 15 лет Поиск работы и трудовое право для соискателей. Подскажите, какую.

Как подростку подработать на каникулах и не нарваться на обман Замглавы федеральной службы по труду и занятости Иван Шкловец: В прошлом году ее осуществили тыс. Проблема в том, что временных несовершеннолетних сотрудников часто обманывают. Между тем, специально для подростков имеется различных видов работ, а зарплата может доходить до 25 тыс.

Несовершеннолетние имеют право работать с 14 лет и заводить трудовые книжки. Но есть и подводные камни. Геннадий Черкасов Личный опыт. Недавно летняя дочь одного из авторов обратилась к отцу с просьбой. Она закончила школу танцев; преподаватель пригласила летом на гастроли в провинцию.

Подростки особенно рвутся подработать осенью

Как мы выяснили на прошлой неделе , список возможных профессий для них ограничен. Сегодня мы разберемся, где подработать школьнику после 9 класса, и определим, какие профессии наиболее популярны среди подростков. Важные правовые вопросы Прежде всего, стоит отметить: Если трудоустройство официальное, подростку предстоит завести трудовую книжку.

В Германии многие подростки, едва окончив школу, начинают во время школьных каникул можно работать, в общей сложности.

Итак, свои первые деньги я заработал в возрасте 10 лет на автозаправке. Это было летом, с другом мы ездили за город на одну из автозаправок. Тогда заправок было еще не так много. Но добраться туда было не сложно, мы ездили на рейсовом автобусе. Там мы заправляли автомобили, за что некоторые водители давали нам небольшое вознаграждение. Помню, что я сам решил работать на заправке.

крымский новостной портал

Куда идти, если остаешься летом в городе и не хочется бездельничать? Вопросом трудоустройства подростков занимаются в отделе по организации общественных работ и временной занятости Центра занятости населения г. Ольга Хамешина — Подростки приходят к нам в поисках работы не только летом — работают и сейчас: Но большая часть, разумеется, приходит в каникулы. Если подросток летнего возраста хочет подработать летом, то ему необходимо обратиться в тульский Центр занятости по адресу:

Кем можно подработать летом казанским подросткам: 10 лучших вакансий по версии «Семьи», «Семья» — гид по трендам. Казань.

Соответственно, все вакансии, которые удовлетворяют заявленным требованиям, смело можно рассматривать в качестве работы. Например, это может быть частичная занятость в рекламной кампании по раздаче листовок. Обращаем еще раз ваше внимание на то, что трудовой контракт с летним заключается только с согласия родителя и органа опеки.

Однако подросткам стоит запомнить, что они несут и ответственность. Интернет-ресурсы пестрят объявлениями о работе, на которую требуются школьники. Позвонив по одному из таких объявлений, вы можете получить приглашение на собеседование. Если вы поняли, что работодатель добросовестный и готов заключить с вами трудовой договор , заручившись согласием родителя и органов опеки, вам повезло.

На практике могут встречаться случаи, когда работодатели ищут выгоду лишь для себя и хотят использовать труд летних бесплатно. Есть и еще более недобросовестные работодатели. При приеме на работу они не подписывают с подростками вообще никаких документов. В этом случае остается надеяться на честность руководителя организации.

МОЯ ПЕРВАЯ РАБОТА. ГДЕ РАБОТАТЬ В 13, 15, 17 лет?

«Я впервые заработала деньги в шесть лет». Стоит ли детям и подросткам работать?

Ранний старт — это инвестиция в будущее или «лишение ребенка детства»? И правда ли, что нынешняя молодежь начинает работать позже, предпочитая «сидеть на шее» у родителей? Разбираемся с эйчарами, психологом и социологом.  

«Я могу, я сам, я взрослый»

Свои первые деньги Настя заработала в шесть лет. Ее мама — художник, и девочка начала лепить и рисовать раньше, чем читать и писать. Она делала фарфоровые фигурки, а потом продавала их вместе с мамой у Центрального дома художника в Москве. «Все очень удивлялись, что маленький ребенок умеет что-то подобное, — рассказывает она. — Кому-то нравились именно фигурки, кому-то — тот факт, что их делала я». Денег было не так много, но хватило на плеер — тогда еще кассетный. Потом была столярная мастерская, потом — работа в видеоотделе известного СМИ, параллельно — учеба на модельера-конструктора и книжного иллюстратора. Иллюстратором Настя работает и сейчас. Не отказывается ни от одного заказа. «Мне стыдно, когда я не работаю, — говорит она. — Только кажется, что рисовать легко. За 13–14 часов работы я иногда теряю килограмм веса». Насте 30 лет.

© Станислав Красильников/ТАСС

Гульфия с детства хотела доказать родителям, что она взрослая. В шестом-седьмом классе подрабатывала, рисуя на окнах Дедов Морозов и Снегурочек под Новый год. Потом в семье случилась беда: умер дедушка, мама попала в больницу. Гульфия взяла работу, которую мама делала в магазине родственницы, — стала вести журнал налоговой отчетности. «А когда я училась в девятом классе, родители открыли цветочный ларек, и я часто заменяла там продавщицу: делала букеты, продавала, вела кассу, даже запирала все сама», — рассказывает она. Заработки Гульфия копила, к девятому-десятому классу (2003 год) набралось пять тысяч. «Их у меня попросили родители, я отдала», — говорит она. Сейчас Гульфие 30, она в декрете, хотя и продолжает работать. Ее дочке год. «Я бы не хотела, чтобы она начала работать так же рано, как я. Пусть учится, ходит в кружки. Всему свое время», — говорит она.

На эту тему

Такие истории — скорее редкость. По словам руководителя департамента карьеры и профориентации SuperJob Ксении Большаковой, в среднем россияне зарабатывают свои первые деньги в 14 лет. Это подтверждает исследование «Яндекса», проведенное специально для ТАСС: по его данным, пользователи чаще всего ищут вакансии для четырнадцатилетних школьников. Как правило, ребята раздают листовки или становятся курьерами, иногда — репетиторами у школьников помладше. Обычно первая работа начинается и заканчивается с летними каникулами. Как видно из исследования «Яндекса», каждый май пользователи начинают спрашивать о вакансиях для подростков в шесть раз больше обыкновенного.

Мало кто рано начинает заниматься тем, что в будущем станет его профессией, или работает там, где есть экономическая ответственность. Но, как говорит кандидат психологических наук, доцент МГПУ Лариса Овчаренко, само по себе желание работать для подростка нормально. «Уже в 12–13 лет ребенок хочет доказать: «Я могу, я сам, я взрослый, я имею возможность принимать свои решения, — объясняет она. — Хотя иногда его к этому подталкивают родители: «Иди зарабатывай, чтобы понимать, что деньги не просто так лежат в тумбочке — подошел и взял».

Знания vs скилы

Один из главных аргументов против работы подростков такой: работать по своей будущей специальности он все равно не сможет (большинство ее еще не выбрали, а у тех, кто выбрал, нет квалификации), а в знаниях в сравнении со сверстниками потеряет. Лучше бы книжки читал. «Теория «надо добрать все школьные и университетские знания» устарела, — отвечает на это Ксения Большакова. — Подработки помогают пощупать нашу жизнь изнутри». К тому же подработки подростков — это обычно именно подработки, а не восьмичасовой трудовой день.

На эту тему

Но есть ли смысл пробовать на себе работу курьера, если хочешь быть юристом? Как ни странно, да. Как объясняет руководитель молодежного направления HeadHunter Ирина Святицкая, хотя юристом школьник работать не сможет, он может устроиться курьером в юридическую компанию — и увидеть, чем ее сотрудники занимаются каждый день. Но даже если подросток кричит «свободная касса» или раздает листовки, это когда-нибудь может ему профессионально помочь. «Поставьте себя на место работодателя. К вам приходят два выпускника одного и того же вуза. Но один только учился, а второй подрабатывал и официантом, и курьером, и несколько групп вел в соцсетях, — говорит Святицкая. — Кого вы выберете? Того, кто уже знает, что такое ответственность и рабочий график и как зарабатываются деньги». Ксения Большакова с этим согласна: «Любая практика, любые скилы, которые человек приобретает, — это плюсы для работодателя».

«В 17 я подрабатывала курьером, потом лаборантом, а затем оператором в фотолаборатории — тогда они были на каждом углу. Я проявляла пленки и печатала снимки. Все деньги складывала в копилку, и так у меня появился первый фотоаппарат. Сейчас фотограф — это одна из моих профессий».

Инфантилизм или новые ценности?

«В 1990-м родители подрабатывали, рассылая медицинские брошюры. Они предложили мне заполнять почтовые карточки и платили за это. Деньги я тратил на книги. Мне было десять лет…»

«В 14 лет я работал в кафе посудомойщиком. А в 17, году в 93-м, пошел копать могилы».

«В мои 14 подруга взяла меня подсобным рабочим на рынок — фасовать крупу в мешочки. Ей самой было 17, иногда она платила мне продуктами, иногда — небольшими деньгами. Это был конец 90-х».

© Владимир Смирнов/ТАСС

В 90-е годы подростки и студенты нередко работали даже не ради карманных денег, а чтобы помочь семье. Сегодня это встречается реже. По мнению руководителя департамента карьеры и профориентации SuperJob Ксении Большаковой, поколение нынешних 20-летних начинает работать позже, чем поколение их родителей. «Наша компания сотрудничает со многими вузами Москвы — мы бесплатно проводим семинары и мастер-классы, — рассказывает она. — В одном из вузов дети рассказали дома о занятиях, и родители звонили в деканат жаловаться, что мы заставляем их деток учиться составлять резюме. Инфантилизм у нас процветает».

«Я задолбался слышать странное словосочетание «инфантилизация общества», — говорит, в свою очередь, кандидат социологических наук, директор Центра социологических исследований РАНХиГС Виктор Вахштайн. — Якобы новое поколение — инфантильное и хочет заниматься хобби в интернете вместо того чтобы вставать к станку». По его словам, у нынешних 20-летних просто другие ценности. И стратегии тоже другие. В 90-е люди рано начинали подрабатывать, чтобы прокормиться. В нулевые старались пораньше начать работать по специальности, чтобы сделать лучшую карьеру. Сейчас, по его словам, все меньше студентов работают, предпочитая выжимать максимум из учебы. Хотя Ирина Святицкая с этим не согласна: «Не могу сказать, что сейчас школьники и студенты начинают позже работать. И я уверена, что чем дальше, тем раньше люди будут начинать зарабатывать деньги». 

На эту тему

«Моей дочери 20, и я считаю, что пора начинать хотя бы подрабатывать. Она никогда нигде не работала. Только учится».

«Я начала работать на пятом курсе университета, мне было почти 22. В 14 мне это и в голову не приходило. Примерно так: разве работа для детей? Всегда же можно у мамы денег попросить».

«Если человек не работает и не хочет работать в возрасте 20+, то это все-таки звоночек об инфантильности, — говорит психолог Лариса Овчаренко. — Конечно, хорошо, когда мама с папой все дали, но все-таки в норме человек к этому возрасту уже должен хотеть самостоятельной жизни». Но даже если и так, Виктор Вахштайн просит не делать из этого выводов обо всем поколении. По его словам, различия между двумя ровесниками всегда сильнее, чем различия между отцами и детьми. «Разница между 20-летним человеком, выросшим в Москве в районе Патриарших прудов, и его ровесником, выросшим в районе Уралвагонзавода, куда больше, чем разница между ними и 30-летними», — говорит он. В этом примере раньше начнет работать тот, кто вырос в районе Уралвагонзавода, — и его жизнь, скорее всего, будет похожа на жизнь, которую ведут его родители.

Травма vs инвестиция

«В 16 лет я пошла работать в общепит, хотя карманные деньги у меня были. Мне казалось, что все уже работали где-то, а я одна нет. Хотя на самом деле в то время только две мои подружки работали, но мне казалось, что это — «все».

«Мне было 15, родители давали мне деньги, но иногда комментировали мои траты или спрашивали, на что я потрачу деньги. А меня это раздражало, потому что иногда деньги шли на сигареты или татуировку. Я пошла работать официанткой».

© Станислав Красильников/ТАСС

Как говорит психолог Лариса Овчаренко, мотив «друг пошел работать, а я заодно» — характерный и абсолютно нормальный. Так же, как желание помочь семье или ощутить себя самостоятельным. Совсем другое дело — если родители «выгоняют» ребенка работать или провоцируют его на это, не давая карманных денег. Собственно, от этого и зависит, станет ли работа какой-то травмой и «лишением детства» или, наоборот, толчком к развитию.

Но, как считают эйчары, в обоих случаях ранний старт — это инвестиция в будущую карьеру. Ксения Большакова и Ирина Святицкая уверены: большинство успешных в карьере людей начинали работать подростками. «Человек без опыта если и устроится на работу, то начнет с меньших денег, чем его более опытный ровесник», — говорит Большакова. То есть, трудясь с ранних лет на грошовых работах, люди, по сути, зарабатывают не деньги, а возможность раньше начать зарабатывать хорошие деньги.

Бэлла Волкова, Габриэла Чалабова

советов по воспитанию подростков (13, 14, 15, 16, 17 и 18 лет)

Подростковые годы — время убедиться, что ваш ребенок будет готов к жизни после школы. Вы, вероятно, заметите, что ваш подросток может быть довольно независимым во многих отношениях. Но это также время, когда вы заметите области, которые нуждаются в некотором улучшении.

Когда вы замечаете, что у вашего подростка проблемы в определенных областях, научите его новым жизненным навыкам. И дать ей множество возможностей практиковать ответственность и независимость.Сосредоточение внимания на здоровых привычках сейчас может вооружить вашего подростка заботиться о себе в будущем.

Иллюстрация Эмили Робертс, Verywell

Повседневная жизнь

Даже если будут моменты, когда ваш подросток будет настаивать, что он все знает или что у него есть все навыки, необходимые для работы в мире взрослых, есть большая вероятность, что его навыки можно отрегулировать.

Конечно, в подростковом возрасте появляется много новых возможностей. Получение водительских прав и работа на неполный рабочий день — это лишь некоторые из этапов, которые дадут вашему подростку возможность проявить ответственность.

А пока важно научить подростка заботиться о себе и выполнять повседневные дела, которые подготовят его к будущему.

Диета и питание

Хорошо сбалансированная диета, основанная на рекомендациях Министерства сельского хозяйства США, должна помочь вашему подростку получить все необходимые ему витамины и минералы. Подростки, скорее всего, будут недополучать рекомендованные дневные нормы кальция, железа, цинка и витамина D.

Если анализы крови и оценка педиатра не выявят конкретного дефицита, предпочтительнее получать питательные вещества из пищи, а не из пищевых добавок.

В отношении калорийности умеренно активным мальчикам необходимы:

Умеренно активным девушкам от 13 до 18 лет требуется 2000 калорий в день.

Подросткам, которые активны более 60 минут в день, может потребоваться больше калорий, в то время как подросткам, ведущим малоподвижный образ жизни, потребуется меньше калорий для поддержания здорового индекса массы тела.

Подростки сами выбирают себе еду. Это может означать, что они, скорее всего, будут брать фаст-фуд со своими друзьями. Важно научить вашего подростка делать правильный выбор.

Сосредоточьтесь на здоровье, а не на весе. Обсудите важность подпитки его тела и мозга.

Заполните кухню полезными фруктами и овощами. Оставьте сладкие продукты для случайного угощения.

Следите за диетами и проблемами с телом, особенно у девочек. Девочки-подростки часто пытаются похудеть, и многие из них ограничивают прием пищи или начинают есть только определенные виды пищи. Расстройства пищевого поведения часто возникают в подростковом возрасте.Взаимодействие с другими людьми

Физическая активность

Подросткам рекомендуется заниматься физической активностью по 60 минут каждый день. Аэробные упражнения должны быть основным видом деятельности.

Но упражнения для наращивания мышц, такие как силовые тренировки, и упражнения для наращивания костей, такие как прыжки, также важны для хорошего здоровья.

Если ваш подросток не хочет вступать в спортивную команду, не заставляйте его. Помогите ей найти то, чем она действительно хочет заниматься. Ежедневная прогулка или поездка на велосипеде, каякинг или плавание могут быть занятиями, которые ей нравятся больше, чем командные виды спорта.

Даже если ваш подросток не занимается спортом, есть много занятий, которые могут заставить его двигаться. Вы также можете сделать физическую активность своим семейным занятием. Сходите на вечернюю прогулку после ужина или отправьтесь в поход по выходным.

Ограничьте время, проводимое подростком перед экраном, и поощряйте его проводить время на улице. Поговорите о том, как важно поддерживать здоровье своего тела, и сделайте своим приоритетом быть хорошим образцом для подражания.

Вокруг дома

Подростковые годы — критическое время для молодых людей, чтобы научиться принимать самостоятельные решения и брать на себя больше ответственности.Чем больше ответственности они могут взять на себя сейчас, тем меньше им придется бороться во время перехода к взрослой жизни.

Обязанности, которым учатся в подростковом возрасте, включают:

• Эффективно и правильно выполняйте задачи дома, в школе и на работе.
• Для ухода за личной гигиеной и личным имуществом.
• Проявляйте сострадание к другим людям.
• Быть социально ответственным в повседневной жизни и в Интернете.
• Контролируйте свои эмоции и правильно взаимодействуйте с людьми.
• Поймите, что сексуальная активность может привести к последствиям.
• Как справляться с давлением со стороны сверстников, например, с алкоголем, курением и употреблением наркотиков.
• Привилегии для взрослых, такие как вождение автомобиля или наличие банковского счета.
• Выполняйте работу и хорошо работайте с другими в команде.
• Умение зарабатывать и разумно тратить деньги.

Убедитесь, что ваш подросток умеет выполнять важные домашние дела, например стирку и приготовление основных блюд. Иногда вы можете менять обязанности по дому, чтобы у них была возможность попрактиковаться в ведении домашнего хозяйства, которое вы делаете для поддержания дома.

Предоставляйте подросткам привилегии в зависимости от уровня их ответственности. Если они смогут показать вам, что им можно доверить домашние дела, у вас будет больше уверенности в том, что он сможет взять на себя ответственность за вождение автомобиля или времяпрепровождение с друзьями без присмотра.

Хотя ваш подросток захочет проводить большую часть своего времени со своими друзьями, важно настаивать на том, чтобы проводить какое-то время вместе всей семьей. Ежемесячный семейный вечер развлечений или еженедельный вечер пиццы могут быть традицией, которую вы решили сохранить.

Ешьте вместе всей семьей, когда можете. Это может быть важным способом повседневного общения с подростком.

Здоровье и безопасность

Подростку важно знать, как заботиться о своем здоровье. Рискованное поведение может быть одной из самых больших опасностей, с которыми сталкиваются подростки. Так что расскажите подростку об опасностях, с которыми он сталкивается, и откажитесь от привилегий, если он сделает неправильный выбор.

В гостях у врача

Подростки могут продолжать посещать педиатра до 21 года.Подросткам рекомендуется проводить ежегодные проверки здоровья.

Физкультура, прыщи, респираторные инфекции, астма и проблемы с кожей — частые причины, по которым подросткам необходимо посещать своего педиатра между ежегодными визитами.

Важно дать подросткам возможность поговорить с педиатром наедине. У них могут быть вопросы о сексе, сексуальности, венерических заболеваниях, алкоголе, наркотиках или других деликатных вопросах, о которых им неудобно говорить в присутствии родителей.

Педиатр должен проверить индекс массы тела вашего ребенка, проконсультировать по вопросам физической активности и питания и просвещать по вопросам инфекций, передаваемых половым путем.

Сексуально активные подростки могут регулярно проходить тестирование на заболевания, передающиеся половым путем, включая хламидиоз и гонорею, даже если у них нет никаких симптомов.

Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует девочкам первое гинекологическое посещение в возрасте от 13 до 15 лет.

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют подросткам сделать вторую дозу менингококковой вакцины в возрасте 16 лет.

Педиатр также должен проверить наличие проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия и тревожность.Важно озвучивать все, что вас беспокоит по поводу настроения или поведения вашего подростка.

Сон

AAP рекомендует подросткам спать от 8 до 10 часов каждую ночь. Раннее начало занятий в школе может затруднить получение подростками рекомендованного количества сна.

Их биологические часы заставляют их ложиться спать позже и дольше спать. Это очень затрудняет раннее пробуждение.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему подростку высыпаться:

• Поговорите с подростком о ее ночном распорядке .Обсудите, как важно дать себе время расслабиться перед сном. Чтение или принятие ванны могут быть хорошим способом расслабиться.
• Выключить электронные устройства пораньше . Выключайте смартфоны, ноутбуки и телевизоры как минимум за 30 минут до сна. Не позволяйте ей спать со смартфоном в спальне.
• Не дремать . Засыпание после школы может помешать ночному сну.
• Следите за тем, чтобы режим сна вашего подростка был постоянным .Сон по выходным или слишком поздно ложиться спать в отпуске нарушит биологические часы вашего подростка. Установите время пробуждения в нешкольные дни, которое должно быть не более чем на час позже времени пробуждения в школе.

Безопасность

Самая большая проблема безопасности, с которой сталкиваются подростки, — это их рискованный выбор. Иногда они бывают импульсивными, и, к сожалению, достаточно одного неверного решения, чтобы попасть в серьезную аварию.

Автомобильные аварии — основная причина смерти подростков в США.S. Подростки в возрасте от 16 до 19 лет подвергаются гораздо большему риску смерти или травмы в автокатастрофе, чем любая другая возрастная группа.

Прежде чем ваш подросток сядет за руль или станет пассажиром с водителем-подростком, важно понять самые большие опасности, которые приводят к автокатастрофам подростка. Отвлеченное вождение, скорость и неопытность водителя — все это факторы, которые могут способствовать возникновению дорожно-транспортных происшествий у подростков.

Установите правила для подростка и проясните свои ожидания. Обсудите последствия безрассудного поведения, например, слишком быстрое вождение или посадку в машину с кем-то, кто пил.

Третий по величине риск для здоровья подростка — насилие. В 2017 году более 1800 подростков в возрасте от 15 до 19 лет умерли от насилия в США.

Согласно опросу 2017 года, проведенному Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 19% подростков подвергались издевательствам в течение предыдущего года. И 16% студентов сообщили, что они носили оружие (нож или пистолет) хотя бы один раз за предыдущие 30 дней.

Поговорите со своим подростком о том, как оставаться в безопасности. Обсудите, что делать, если над ним издеваются, или как реагировать, если он узнает, что другой ученик носит оружие.Поговорите также о насилии во время свиданий, поскольку многие акты насилия происходят в романтических отношениях.

Самоубийство является третьей по значимости причиной смерти среди подростков в возрасте от 15 до 19 лет. По данным CDC, в 2016 году примерно 7% старшеклассников пытались покончить жизнь самоубийством, но гораздо больше подростков думают о самоубийстве, но не предпринимают никаких действий. это.

Если у вас или у вашего подростка возникают мысли о самоубийстве, обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255 для получения поддержки и помощи от квалифицированного консультанта.Если вам или близкому человеку угрожает непосредственная опасность, позвоните по номеру 911.

Хотя существует множество факторов, способствующих самоубийству, одиночество, депрессия, семейные проблемы и злоупотребление психоактивными веществами могут подвергнуть подростка особенно высокому риску.

Очень важно следить за психическим здоровьем вашего подростка. Если вы подозреваете, что у вашего подростка проблемы с психическим здоровьем или он выразил мысли о самоубийстве, обратитесь за профессиональной помощью. Вы можете начать с разговора со своим педиатром.

Технологии

Технологии играют огромную роль в повседневной жизни подростков.Изменилось то, как они встречаются, общаются и общаются.

Будьте в курсе последних приложений, сайтов социальных сетей и цифровых устройств, которые используют подростки. Ваш подросток не будет прислушиваться к вашим предупреждениям, если вы не осведомлены о рисках и опасностях.

Кибербуллы и сексуальные хищники представляют серьезный риск. Но это не единственные угрозы, с которыми ваш подросток сталкивается в Интернете.

Люди тоже могут попытаться украсть свою личность. Или они могут быть приглашены к участию в мошенничестве или мошеннической деятельности, даже не осознавая этого.Поэтому важно рассказать подростку об этих опасностях.

Также важно поговорить о важности управления их репутацией в Интернете. Фотографии, которые они публикуют, мемы, которыми они делятся, и контент, который им нравится, будут постоянно записывать их действия.

Выбор, который они делают сейчас в сети, может повлиять на них на всю оставшуюся жизнь. Чиновники приемных комиссий колледжей, будущие начальники и даже будущие романтические партнеры могут обратиться в Интернет, чтобы получить информацию о них.

Установите четкие правила для смартфона и других электронных устройств вашего подростка. Установите последствия за нарушение правил.

Хотя вам не нужно читать каждое сообщение, которое отправляет ваш подросток, следите за его действиями в Интернете. Знайте, что они делают в Интернете, и убедитесь, что они делают правильный выбор.

Мир вашего подростка

Для вашего подростка нормально думать, что мир иногда вращается вокруг него. Фактически, они могут даже подумать, что у них «воображаемая аудитория».”

«Воображаемая аудитория» — это ярлык для убеждения подростков в существовании группы последователей, которые постоянно наблюдают и оценивают каждое их движение. Убеждение возникает из более широкой концепции подросткового эгоцентризма, что подростки думают, что мир вращается вокруг них и что все обращают внимание на то, как они выглядят и что делают. Это нормальная фаза социального развития подростков.

Для родителей может быть досадно видеть, как их подросток пять раз меняет рубашку перед тем, как отправиться в школу, при этом большинство вариантов почти одинаковы.Но это нормальное поведение подростка.

Помимо того, что ваш подросток будет больше инвестировать в социальные отношения, он также станет больше осознавать социальные проблемы. Они могут вкладываться в помощь благотворительным организациям или бороться за политическое дело, в которое они верят.

По мере взросления ваш подросток будет уделять больше времени размышлениям о своих ценностях. Они могут сомневаться в своей вере или заявлять, что будут вести другой образ жизни, чем вы. Это все часть процесса разделения, когда ваш подросток становится самим собой.

Для всех подростков нормально чувствовать, что они иногда не подходят. Их доверие также может быть отказано. Но для подростков, над которыми издеваются и подвергаются остракизму, подростковый возраст, вероятно, будет особенно тяжелым временем.

Если ваш подросток изо всех сил пытается влиться в социальную жизнь, подумайте о том, чтобы получить профессиональную помощь. Одиночество и изоляция могут привести к проблемам с психическим здоровьем.

Также важно внимательно следить за уровнем стресса вашего подростка. Академические проблемы, социальные проблемы, давление, связанное со спортом, и подготовка к будущему иногда могут быть непосильными.

Убедитесь, что у вашего подростка нет лишнего расписания. Время простоя важно.

Подросткам необходимы здоровые мероприятия по снижению стресса и навыки релаксации. Проактивно научите своего подростка распознавать высокий уровень стресса и покажите ему, как справляться со стрессом здоровым способом.

Советы

Любит ли ваш подросток музыку или занимается спортом, поддержите его стремление быть индивидуальным. Это может означать, что вы сделаете шаг назад и поймете, что задача вашего подростка заключается не в том, чтобы осуществить за него ваши мечты, а в том, чтобы осуществить свои собственные мечты.

Для родителей нормально испытывать чувство горя по мере взросления ребенка. Прошли те времена, когда они зависели от тебя, и скоро они останутся одни.

Убедитесь, что вы справляетесь со своими эмоциями здоровым образом. Не позволяйте своим чувствам сдерживать вашего ребенка

Наконец, имейте в виду, что вам и вашему подростку не нужно соглашаться во всем. Позвольте им стать самими собой и утвердиться как личность, если они будут делать это безопасным способом.

этапов развития вашего 14-летнего ребенка

Четырнадцать может быть решающим возрастом. В то время как некоторые 14-летние подростки начинают двигаться по пути к тому, чтобы стать здоровыми и ответственными взрослыми, другие начинают бунтовать и путаются не с той толпой. Это важный момент, чтобы убедиться, что вы даете своему ребенку множество рекомендаций и помогаете ему приобрести навыки, необходимые для успешного будущего.

Иллюстрация Эмили Робертс, Verywell

Физическое развитие

Большинство 14-летних подростков достигают половой зрелости к 14 годам.К этому моменту как у мальчиков, так и у девочек появляются волосы в области лобка и подмышек.

У большинства женщин начались менструации, и у них наблюдается развитие груди. Мальчики испытали увеличение яичек и полового члена. Некоторые из них могут впервые испытать ночные поллюции (поллюции).

Их меняющиеся тела могут быть предметом гордости или поводом для беспокойства. Некоторые подростки могут гордиться своим телом, похожим на взрослого, в то время как другие могут быть смущены или сбиты с толку происходящими изменениями.

Мальчики, которые позже достигают половой зрелости, с большей вероятностью будут плохо относиться к себе. У них могут возникнуть проблемы с изображением тела, поскольку они могут сравнивать себя со своими сверстниками.

У девочек также могут возникать проблемы с изображением тела. Им свойственно беспокоиться о своем весе и внешнем виде.

Ключевые вехи

• Может вырасти на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего наступит период очень медленного роста
• Внешний вид меняется с разной скоростью, что может вызывать серьезное беспокойство.
• Демонстрируют широкий диапазон половой зрелости между полами и внутри гендерных групп

Совет для родителей

Ваш 14-летний ребенок может быть голоден почти все время.Заполните дом полезными закусками и подавайте питательные блюда. Уменьшите проблемы с изображением тела, говоря о здоровье, а не о весе.

Эмоциональное развитие

Четырнадцатилетние подростки часто начинают убеждаться, что знают все. Так что не удивляйтесь, если ваш подросток захочет спорить с вами обо всем или будет настаивать на том, что вы понятия не имеете, о чем говорите.

Самоуважение большинства подростков сильно колеблется. В один день они могут чувствовать себя хорошо, а в другой — крайне неадекватными.

Хотя перепады настроения все еще могут быть обычным явлением в возрасте 14 лет, они обычно менее интенсивны, чем в прошлом. Многие 14-летние подростки становятся более спокойными по мере взросления.

Обычно они выработали навыки, необходимые для того, чтобы справляться с неприятными эмоциями здоровыми способами. Они могут полагаться на свои собственные стратегии, такие как ведение дневника или прослушивание музыки, или они могут обращаться за поддержкой к своим друзьям.

Для 14-летних детей нормально стесняться родителей. Они могут не захотеть, чтобы их родители отвезли их на танцевальное или спортивное мероприятие.Или они могут настаивать на том, чтобы родители смущали их, когда они встречаются с друзьями.

Ключевые вехи

• В целом довольный и спокойный
• Признает свои сильные и слабые стороны
• Смущает родителей

Совет для родителей

Вероятно, ваш 14-летний ребенок будет настаивать на том, что ваши правила слишком строгие или что вы слишком многого от них ожидаете. Дайте понять, что у них есть некоторый контроль над своими привилегиями. Распределяйте обязанности по дому и ожидайте, что они будут делать свою школьную работу.Ставьте их привилегии в зависимость от выполнения работы.

Социальное развитие

Для 14-летних нормально перестать доверять своим родителям. Вместо этого они с большей вероятностью обратятся к своим друзьям и попросят совета у своих сверстников. Для многих семей возросшая независимость означает серьезный сдвиг в отношениях между родителями и детьми.

Четырнадцатилетние дети хотят, чтобы их принимали одноклассники. Индивидуальность не так важна, как принадлежность к группе.

Ваш подросток может беспокоиться, если он не чувствует, что он подходит. Это может сказаться на его уверенности в себе, и он может подвергнуться риску обращения за поддержкой к нездоровым людям, если не найдет себе здорового места для жизни. .

Многие 14-летние подростки проявляют интерес к романтическим отношениям. Они могут быть влюблены друг в друга или считать себя в отношениях.

Ключевые вехи

• Сильный интерес к романтическим отношениям
• Жаждет быть любимым
• Имеет большой круг общения, включая друзей обоего пола

Совет для родителей

Проявляйте интерес к занятиям вашего подростка.Задавайте вопросы, выходящие за рамки «да» или «нет», чтобы открыть дверь для более глубокого разговора. Вместо того, чтобы спрашивать: «Как прошел день?» спросите: «Какая была лучшая часть вашего дня?» и узнайте мнение и интересы вашего подростка.

Когнитивное развитие

Большинство 14-летних считают справедливость и равенство важными вопросами. Они готовы к длительному опыту, и их интересы менее скоротечны.

Они часто хотят исследовать мир за пределами своего сообщества и заинтересованы в изучении того, что существует за пределами их школы, родного города или страны.

Речь и язык

Ваш 14-летний ребенок временами может казаться менее общительным. Но это может быть частью нормального развития, когда ваш подросток начинает самостоятельно решать проблемы и справляться с эмоциями.

Ваш подросток может предпочесть поддерживать электронное общение с друзьями. Текстовые сообщения и социальные сети часто очень важны в этом возрасте.

Большинство 14-летних подростков заявляют о своих предпочтениях. У них часто есть любимые книги, и в зависимости от того, сколько они читают, у них может быть обширный словарный запас.

Играть

Игра для 14-летнего ребенка может включать в себя все, от видеоигр до просмотра спортивных соревнований с друзьями. Им, вероятно, понравится строить планы со своими друзьями, и они могут проводить время вместе, работая над целевыми проектами со своими друзьями.

Ключевые вехи

• Нацелен на будущее развитие
• Начинает ставить личные цели
• Может подвергнуть сомнению предположения и решения, представленные взрослыми

Совет для родителей

Уважайте мнение подростка, даже если вы с ним не согласны.Проявите интерес к тому, чтобы больше узнать о том, что сформировало их идеи и почему они придерживаются определенных убеждений. Подростки часто просто хотят знать, что их кто-то слушает.

Другие вехи

Многие 14-летние подростки проявляют большой интерес к заработку, но обычно не могут получить официальную работу. Вы можете помочь своему подростку найти случайную работу, которая поможет ему заработать немного денег, например, стрижка газона или присмотр за детьми.

К 14 годам подростки должны быть в состоянии выполнять все основные дела, которые вы делаете по дому.Вы можете подумать о том, чтобы заплатить своему подростку за работу, за которую вы можете платить кому-то еще, например, стричь лужайку или мыть машину. Платеж подростку может стать хорошим способом начать преподавать ему ценные уроки о деньгах.

Когда следует беспокоиться

Все подростки развиваются немного по-разному. Таким образом, в то время как некоторые 14-летние подростки будут выглядеть и вести себя как взрослые, другие могут по-прежнему походить на детей. Обычно нет причин для беспокойства, потому что в ближайшем будущем все дети наверстают упущенное.

Однако если вас беспокоит незрелость подростка, важно поговорить с врачом вашего ребенка. Врач может исключить любые проблемы с физическим или психическим здоровьем и при необходимости направить вашего ребенка к специалисту.

Расстройства пищевого поведения могут развиваться и в подростковом возрасте. Следите за пищевыми привычками вашего подростка. Пропуск приемов пищи, чистки и интенсивные диеты — это красные флаги, которые могут сигнализировать о том, что вашему подростку нужна профессиональная помощь.

Слово Verywell

14 лет — отличное время, чтобы убедиться, что у вашего подростка есть навыки, необходимые для того, чтобы стать взрослым.Постарайтесь научить их жизненным навыкам и дать им возможность практиковать эти навыки самостоятельно.

Имейте в виду, что воспитание 14-летнего ребенка временами может быть немного сложным, а иногда вам может казаться, что вы сделали один шаг вперед и два шага назад с точки зрения успеваемости вашего подростка. Но в целом ваш подросток должен показать, что он может нести большую ответственность по мере приближения к 15 годам.

То, о чем вам никто не говорит о воспитании мальчика-подростка

О том, что вам никто не говорит о воспитании мальчика-подростка

Воспитание наших четверых детей, включая воспитание сына-подростка, — это радость моей жизни.У нас трое мальчиков и одна маленькая девочка. Наша дочь молода, мы еще не достигли «подросткового возраста», но наши сыновья — совсем другое дело.

Хотя мне нравится быть мальчиком-мамой для наших сыновей, это открыло мне глаза на многие вещи. Есть большая разница между маленькими детьми, подростками (и девочками) и подростками.

Как учитель, терапевт и мать, я могу сказать, что подростковые годы прекрасны и страшны одновременно.

На самом деле, одна из моих любимых частей дня (а также самая тяжелая для меня, потому что я истощена) — это когда я не ложусь спать допоздна, чтобы поговорить с нашими старшими мальчиками, прежде чем они ложатся спать.

Эти ночные беседы — лучшие (мы начали эти беседы перед сном, когда они были молодыми), даже если это означает, что мои темные круги на следующий день немного темнее. Ззззз… но каждая минута стоит того! Это лучший родительский совет, который я когда-либо мог дать: используйте свое время с умом. Поболтайте поздно ночью.Это стоит того.

ТОЧКИ, КОТОРЫЕ ВАМ НИКТО НЕ РАССКАЗЫВАЕТ О СЫНЯХ-РОДИТЕЛЬСКИХ ПОДРОСТКАХ…

Многие из моих друзей и читателей — родители подростков… многие из них — родители сыновей-подростков. На прошлой неделе мы говорили о вещах, о которых вам никто не говорит, о том, что воспитывает мальчика-подростка .

Мы собрали этот совет о воспитании мальчика-подростка (спасибо большому количеству мам мальчиков!) И использовали его для составления сегодняшнего списка того, что вам никто не говорит о воспитании сыновей-подростков…

1.ОНИ НУЖНЫ СЛУШАТЬ

«Несколько лет назад я услышал бесценный совет:« Когда вашему ребенку исполнится 13 или 14 лет, он узнает ваше мнение обо всем, что находится под солнцем. Теперь твоя задача — заткнуться и слушать ».

Помню, я немного защищался, когда впервые услышал этот совет. У меня было столько знаний, которыми я еще мог поделиться! Кроме того, все меняется — как бы я мог поделиться своей мудростью с будущими проблемами? Но в этом вся суть.

Все меняется.Как взрослые, мы думаем, что знаем все о подростковом мире, но эта стремительно движущаяся планета вышла за рамки наших сокровенных знаний о 70-х, 80-х, 90-х годах. И вот что я узнал: когда вы находите время, чтобы выслушать, по-настоящему выслушать, ваши дети спросят ваше мнение ». ~ Мишель Ленардт, TODAY.COM

2. ВАМ НУЖНО УЧИТЬ НЕ ВСЕ О НИХ

Очень важно научить наших детей тому, что они не являются центром Вселенной … и преподавать это трудный урок, когда они ЯВЛЯЮТСЯ центром нашей Вселенной.Моя подруга и коллега-блогер Кристен Уэлч говорит: «Когда наши дети начинают ожидать — даже требовать — большего, чем наша любовь, тогда у нас возникают проблемы. То, на что наша культура имеет право, — это не просто вещи.

Это желание соответствовать, постоянно чувствовать себя хорошо или счастливым; это желание мгновенного удовлетворения и требование получить что-то только потому, что мы этого хотим, усердная работа необязательна.

Исследования доказывают, что существует прямая связь между низкой самооценкой и материализмом. Мы даем нашим детям больше, потому что думаем, что это заставит всех нас чувствовать себя лучше, но на самом деле это придает большее значение вещам, чем отношениям.И часто нашим детям не нужно больше вещей или больше свободы; им просто нужно больше нас ».

Дайте детям поработать и ожидайте, что они вам помогут!

3. ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ВЫГЛЯДИТ И ЖИВУТ НЕ ТОЖЕ ВАС, ИМЕЮТ ЦЕННОСТЬ.

Научите своих детей заводить друзей, независимо от цвета кожи, пола и религии… и делайте то же самое сами. Благодаря этому вы оба станете лучше. Когда дети видят, что вы общаетесь только с такими же людьми, как вы, они усомнятся в вашем авторитете.

«Будьте любопытны!» — говорит Джанет Пенн. Научите своих детей путешествовать за пределы своей общины / страны, слушать и учиться.

4. УЧИТЕ СОБСТВЕННОСТИ

Вам не обязательно испытывать чью-то боль… просто признайте это и дайте им знать, что вы здесь.
«Обсудите текущие события со своими детьми и спросите их, что, по их мнению, могут чувствовать люди из рассказа. Также полезно обсудить ситуации, которые ваш подросток может увидеть в телешоу с вымышленными персонажами.Спросите их, относятся ли они к конкретному человеку в шоу и почему.

Затем спросите их, что думают и чувствуют другие персонажи. (Подсказка: мюзикл «Wicked» — хороший пример того, как нас учат видеть историю только с одной точки зрения. Этот мюзикл рассказывает историю злой ведьмы в Стране Оз с совершенно другой точки зрения!).

Моделирование очень важно. Это нормально, если ваши подростки увидят, что вы тоже человек. Например, расскажите им историю о времени, когда вы могли подозревать, что у друга проблемы, о чем вы думали в то время и что вы сделали, чтобы помочь.”~ Мельбурнская детская психология

5. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРИНУДИТЬ КТО-ТО ЛЮБИТЬ ТЕБЯ

Нашим детям важно знать, что вы не всем понравитесь. Что бы вы ни делали, все равно будут люди, которым вы не нравитесь. Вы не можете это изменить. Вы ничего не можете с этим поделать, кроме как проявить доброту и двигаться дальше.

Я напоминаю своим детям, что пока их СЕМЬЯ с ними, у них всегда есть люди, любящие их, так что этого может быть достаточно. Будьте добрыми и чуткими по отношению к другим, но не ждите, что вы всем понравитесь, и не пытайтесь насиловать — это никогда не сработает.Чем быстрее наши дети примут этот факт жизни, тем лучше им будет и с меньшей вероятностью они будут мстить, если они кому-то НЕ нравятся. Отказ — это часть жизни.

6. НЕ ОЖИДАЙТЕ БЫСТРОГО СОБЛЮДЕНИЯ

Моя подруга Саманта однажды сказала мне, что никогда не ожидает, что ее дети перестанут делать то, что они делают, и немедленно сделают то, что она просит. Она всегда уважает тот факт, что ее детям нужна минута, чтобы закончить то, что они делают, прежде чем они смогут перейти к ее делам.ЕСЛИ ее дети читают, она просит их закончить абзац, а затем ______ (вынести мусор и т. Д.)

Точно так же, как мы не ожидаем, что мы вскочим, как только наш супруг или ребенок позвонит нам, им нужно проявить достаточно уважения, чтобы закончить то, что они делают, прежде чем перейти к вашей задаче.

7. ВАШ ПУТЬ НЕ ВСЕГДА БУДЕТ ЛУЧШИМ.

Будьте открыты для взгляда на вещи с другой точки зрения. «Мы используем числа 6 и 9, чтобы учить студентов различным точкам зрения.Сначала предложите учащимся взглянуть на номер 6, а затем на номер 9.
Объясните студентам, что идея этого упражнения пришла из старой ближневосточной легенды, в которой два принца вели войну в течение многих лет.

Один принц посмотрел на изображение на столе и сказал, что это 6, в то время как другой принц сказал, что это было 9. Годами бушевала битва, а затем однажды, когда принцы сели за стол, молодой мальчик повернул скатертью, и они впервые увидели точку зрения другого.Война подошла к концу, и князья стали верными друзьями ». -Донна Уилсон и Маркус Конайерс.

7. НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ.

При знакомстве понимаю, что нет — значит нет и не старайся. «В эпоху #MeToo родители по всей стране боролись с тревогой, пытаясь научить мальчиков-подростков понимать согласие». ~ Вашингтон пост

«Когда кто-то говорит вам« нет », они имеют в виду, что они не хотят того, что вы предлагаете. Подумайте, прежде чем реагировать.

Вы или вы можете в любой момент передумать.Возможно, вы были в настроении, а теперь нет, это нормально. Если вы отправляетесь на свидание выпить, а она выпивает слишком много, отвезите ее домой, проведите до двери и затем попрощайтесь.

Позвони и проверь ее утром. Помните, что разрешенный возраст употребления алкоголя — 21 год! Наконец, любое насилие — признак слабости. Настоящим мужчинам не нужно укреплять себя, заставляя другого человека чувствовать себя слабым ». ~ Эррин Спенсер, ModernMom
Помните… Одно неверное решение может изменить ВСЕ.

В то же время НЕТ означает НЕТ, когда это говорит ваш сын или когда он думает об этом. Научите его, что у него есть сила сказать НЕТ, и что у него есть сила и право следовать своим инстинктам, когда он чувствует, что это неправильное решение.

8. ВАШИ САМЫЕ БОЛЬШИЕ РАЗГОВОРЫ БУДУТ ПРОИСХОДИТ В АВТОМОБИЛЕ

«Мои подростки ненавидят, ненавидят, ненавидят, когда я разговариваю по телефону во время вождения. Даже если они не в настроении болтать, они не хотят, чтобы с ними обращались как с сумкой с продуктами на сиденье рядом со мной.

Иногда мне нужно ответить на звонок, но я обнаруживаю, что мои дети будут счастливее, если я буду краток и принесу извинения. Я не провожу столько часов со своими подростками, как когда они были маленькими, и мне нужно слушать, когда мы вместе. Дело не в том, что к подросткам нужно относиться как к центру вселенной — им просто нужно знать, что они важны для вас.

И если они случайно поцарапают краску на вашей машине или вмятины на клюшке для гольфа, им нужно знать, что они важнее любого предмета.Когда дети чувствуют себя ценными, они ценят свои отношения с вами ». ~ Мишель Ленардт, Сцены из дикой природы.

9. ОТЛОЖИТЕ ИХ ПОЛУЧЕНИЕ

«Классический эксперимент с зефиром 1972 года включал в себя размещение зефира перед маленьким ребенком с обещанием второго зефира, если он или она сможет воздержаться от еды мягкого шарика, пока исследователь выходит из комнаты на 15 минут.
Последующие исследования, проведенные в течение следующих 40 лет, показали, что дети, которые смогли устоять перед соблазном съесть зефир, выросли и стали людьми с лучшими социальными навыками, более высокими результатами тестов и более низким уровнем злоупотребления психоактивными веществами.

Оказалось, что они меньше страдают ожирением и лучше справляются со стрессом. Чтобы помочь детям развить этот навык, приучите их приобретать привычки, которые необходимо выполнять каждый день, даже если они не хотят их выполнять ». ~ Кристина DesMarais

10. НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ.

Возьмите на себя ответственность за победы и за проигрыши. Если вам что-то не нравится в вашей жизни, не вините кого-то другого. Возьмите на себя ответственность и постарайтесь исправить это. Измените то, что вам не нравится, но не оставляйте это никому.

«Жизнь — это 10% того, что с вами происходит, и 90% того, как вы на это реагируете». ~ Чарльз Р. Суиндолл

Не «Маленькие мальчики», но еще не совсем выросли

Несколько лет назад я узнал, что те годы, которые прошли между мальчиком и мужчиной, являются важными.

Те годы, когда они подростки и подростки, — это те годы, которые действительно важны … те годы, которые имеют значение. Просто учусь быть молодым человеком, в средней или старшей школе.

Когда наши сыновья уже не совсем маленькие, но еще не совсем выросли.

Это годы, которые имеют значение…

Это молодые люди, которые меняются каждый день, от подросткового до подросткового возраста.

Те времена, когда они действуют так, будто вы им нужны все меньше и меньше, но они действительно нуждаются в вас больше, чем когда-либо. Когда они чувствуют себя независимыми, но им действительно нужно, чтобы мы преподали им эти жизненные уроки больше, чем когда-либо.

Исследования показывают, что нам нужно проводить с ними больше времени, когда они находятся в подростковом возрасте.

Я призываю вас найти то, что вашему ребенку нравится делать, и делать это вместе с ним: играть в эту видеоигру, стрелять обручами, бросать мяч во двор, просто сидеть и разговаривать с ними, ходить куда-нибудь с ними, но просто быть с ними твой сын.

Он долго не будет тем 13 или 14-летним сыном, так что используйте это время, чтобы вырастить из него того мужчину, которым вы хотите, чтобы он был взрослым.

Это моменты, которые имеют значение … это ключ к общению с вашими подростками. Эти подростковые годы так важны!

Мама и папа могут быть не теми людьми, с которыми они хотят проводить все свое время, но это имеет огромное значение для их «подросткового поведения». Мы устанавливаем ограничения и учим их, но, более того, мы показываем им, как мы действуем и ведем себя «в реальной жизни».

Вот несколько удивительных книг о воспитании мальчиков-подростков:

.
ps — Я хочу пригласить вас подписаться на мою серию БЕСПЛАТНЫХ электронных писем под названием One on One time.Это совершенно бесплатно, и я пришлю вам этот календарь, чтобы вы начали. 🙂

БОЛЬШЕ ЗАПИСЕЙ:

© YourModernFamily.com. Контент и фотографии защищены авторским правом. Распространение этой статьи приветствуется и приветствуется, копирование и / или вставка статей в любые социальные сети строго запрещены.

Подростки (12–14 лет)

Психическое здоровье подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь подростку обезопасить себя и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Профилактика беременности для подростков CDC.
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.

БАМ

CDC! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.

My Plate — Teeneexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Внешний значок Национальной администрации безопасности дорожного движения (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, ездят на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. Д.

Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

StopBullying.govexternal icon
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, педагоги и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.

«KnowBullying» от SAMHSA: внешний значок
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по злоупотреблению психоактивными веществами и психическому здоровью (SAMHSA).

Управление служб психического здоровья и наркозависимости (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности услуг по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, лечению алкогольной и наркотической зависимости, а также услуг по охране психического здоровья.

Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

5 секретов общения с подростком

Как терапевт и сама мать троих подростков, я не понаслышке знаю, что чем больше вы подталкиваете своих детей, тем больше они защищаются и упираются в пятки.Они становятся реактивными в виде взрывоопасности или выключения и игнорирования вас.

Когда они не взрываются, они думают следующее: «Мои родители понятия не имеют, так какой смысл объяснять себя? Я просто отключу их.

Замыкание или взрыв — это оба способа, которыми ваши подростки пытаются справиться со стрессом и защитить себя. Фактически, это могут быть единственные способы, с помощью которых ваш подросток знает, как общаться, когда ситуация становится напряженной, что, конечно же, вызывает еще больший конфликт.

Вот 5 секретов, которые, как мне кажется, действительно помогают в общении с детьми в трудные подростковые годы.

1. Начните с понимания, даже если вы не понимаете

Вот простой секрет, который поможет вам во всем, что вы делаете со своим подростком. Как бы трудно это ни было, старайтесь начинать все взаимодействия с ребенком с понимания, даже если вы не полностью согласны или даже не совсем понимаете, о чем он говорит.

Вот пример.Вы обнаружите, что ваш ребенок общается в чате со своими друзьями, когда он должен делать уроки. Это сводит вас с ума, потому что вы думаете: «Она еле успевает в школе, и ей, кажется, все равно, и она не понимает, что ей нужно делать домашнее задание».

Ваш подросток, с другой стороны, думает: «Мне нужно выйти в Интернет и поговорить со Скайлер. Если мы не помиримся после драки, которая произошла сегодня в зале, все остальные девушки будут против меня ».

Вы и ваш ребенок живете в двух разных реальностях.Честно спросите ребенка, почему он болтает. Постарайтесь понять ее реальность, даже если вы этого не совсем понимаете. Как только вы узнаете, что происходит, попробуйте сказать:

«Я понимаю, как трудно тебе, когда ты ссоришься с одним из своих друзей. Я также знаю, что завтра тебе нужно сдать этот тест. Школьная работа — это ваша работа, и вы обязаны делать ее в меру своих возможностей. Давай сядем и подумаем, как ты сегодня вечером сможешь лучше распорядиться своим временем.

Старайтесь не говорить «Я понимаю, но…», это просто дисквалифицирует то, что вы только что сказали.Начните с понимания и постарайтесь сначала поставить себя на место ребенка, прежде чем говорить ему, что нужно изменить.

Я обнаружил, что это обычно открывает детям уши. Вместо того чтобы чувствовать, что им нужно защищаться от вас, они на самом деле слушают.

2. Не проявляйте эмоций и не принимайте это лично

Эмоции — ваш враг, когда вы пытаетесь достучаться до подростка. Напомните себе, что то, что он говорит и делает, не отражается на вас.Вам может не нравиться его поведение или даже то, как он думает, но держите в стороне свои эмоции, даже если его поведение влияет на вас.

Я не говорю, что это легко сделать. Это сложно, но очень, очень эффективно, и этому навыку можно научиться, как и любому другому. Фактически, я говорю родителям повторять эту мантру про себя, прежде чем говорить со своими детьми:

«Это просто работа родителей. Это не личное «.

Когда вы действительно думаете об этом, нет причин злиться на вашего ребенка за то, что он сам.Возможно, он делает плохой выбор, но правда в том, что у него еще нет набора навыков, чтобы сделать лучший выбор. Итак, ваша задача — помочь ему сделать лучший выбор, чтобы он, в свою очередь, мог лучше развить навыки решения проблем.

Постарайтесь просто сосредоточиться на своей родительской работе, это поможет вам быть менее эмоциональным. Когда вы чувствуете разочарование, помните, не принимайте это на свой счет. Изначально, когда вы устанавливаете границы, ребенку не нравитесь вы. Скажите себе, что это просто проблема, которую нужно решить, и что она является частью обычного родительского дела.

3. Задавайте честные вопросы… Незагруженные вопросы

Спросите своего подростка об его идеях и начните сотрудничать. Дайте ему понять, что вы верите в него и не сердитесь на него за то, что он борется за свою жизнь. Когда вы позволите ему увидеть, что вы верите в его способности и у него есть пространство, чтобы решать все самостоятельно, вы начнете развивать в нем истинное доверие.

Не задавайте сложных вопросов, которые заставляют ребенка защищаться. Такие вопросы, как «Почему ты не можешь встать вовремя? Что с тобой не так?» просто привести к конфликту, а не к решению.Вместо этого попробуйте начать разговор с:

«Эли, у тебя есть идеи, как тебе встать вовремя?»

Если он говорит, что не знает, предложите несколько своих и спросите, какой из них подойдет ему. Сообщите своему подростку, что его проблемы и ему предстоит решить. Не входи в его «коробку». Дайте ему возможность — да, возможность — решить свои проблемы.

Но не забудьте сообщить ему, что вы здесь, чтобы помочь ему найти решения, проконсультироваться с ним.О, и не забудьте позволить ему справиться с естественными последствиями своего поведения. Владеть проблемой — значит нести ответственность за последствия.

Ваша конечная цель — помочь ребенку думать самостоятельно. В свою очередь, мышление за себя поможет ему почувствовать, что у него есть контроль над своим миром.

Слушайте открыто, что он говорит, и просите его критически обдумывать каждый выбор. Что будет работать и что будет проблематичным в каждом решении? Какими будут естественные последствия каждого выбора и как он будет относиться к этому?

4.Не «нуждайтесь» в хорошем поведении вашего ребенка

Не думайте и не показывайте, что вам нужно сотрудничество, одобрение или хорошее поведение подростка. Как только вам нужно что-то от вашего ребенка, чтобы вы могли чувствовать себя лучше, вы ставите себя в уязвимое положение, потому что он не обязан вам это давать.

Когда вам что-то нужно, но вы этого не получаете, вы, естественно, будете больше стараться, больше контролируя и манипулируя. И ваш подросток будет становиться все более и более вызывающим или пассивно уступчивым — ни то, ни другое не является хорошим.

По правде говоря, вам не нужно больше никого поддерживать. Вы можете проверить себя и решить свои собственные проблемы. Так что, если ваш ребенок ведет себя плохо, это его проблема. Ваша проблема в том, чтобы решить, как вы будете вести себя с ним. Это в ваших руках, а не в его.

Спросите себя: «Как я хочу действовать, независимо от того, как он себя ведет? С чем я могу мириться, а что нет? » Верните себе силу и скажите себе: «Если мой ребенок кричит на меня, вместо того, чтобы требовать, чтобы он остановился, я могу развернуться и уйти, не вступая в бой.”

Дайте ребенку понять, что вы не будете разговаривать с ним, пока он не подойдет к вам вежливо. Вот правда: когда вы не пытаетесь заставить ребенка измениться или поправиться, вы сможете придумать для себя лучший выбор. И ваш ребенок будет менее дерзким, потому что ему будет некому сопротивляться. Когда вы не пытаетесь его контролировать и не реагируете на него, ему придется бороться с собой, а не с вами.

5. Не делайте ничего, пока оба не успокоитесь

Еще одно практическое правило — ничего не делать, пока вы и ваш ребенок не успокоитесь.Дело в том, что вам не нужно отвечать ребенку, когда вы расстроены, или когда он расстроен, и вам в лицо. Ничего не скажешь. При необходимости вы можете уделить несколько минут или больше.

Когда эмоции улеглись, можно сесть и поговорить с ним. Никогда не стоит пытаться поднять трудную тему или разрешить конфликт в пылу сиюминутной минуты. Поэтому, если вы или ваш ребенок расстроены, сделайте паузу и вернитесь, когда вы сможете решить проблему более спокойным образом.

Если вы пытаетесь поговорить со своим ребенком, а он груб или не в порядке, вам нужно держаться за себя и следить за тем, чтобы вас не втянули в драку.Если в настоящее время ваши отношения с ребенком таковы, что невозможно вести открытый, уважительный разговор, помните, что ваша работа по-прежнему заключается в том, чтобы твердо стоять на ногах.

Имейте слоган, который вы говорите себе, например: «Я не пойду туда ни на что». Если вы можете делать это постоянно, со временем наживка и антагонизм утихнут. Это называется разговором с самим собой, и это действительно работает.

И не расстраивайтесь, если вас время от времени втягивают в драку — оставаться сильным непросто.Хорошая новость заключается в том, что чем чаще вы отказываетесь от взаимодействия, тем легче вам сохранять спокойствие.

Материалы по теме: Ваш ребенок лечит вас молча? 6 правил для разговора детей

советов по общению с подростком

Подростковые годы имеют много общего с ужасными двойками. На обоих этапах наши дети делают новые захватывающие вещи, но они также раздвигают границы (и кнопки) и устраивают истерики. Основная задача развития, стоящая перед обеими возрастными группами, также одинакова: дети должны отдалиться от родителей и начать отстаивать свою независимость.Неудивительно, что они иногда действуют так, как будто думают, что являются центром вселенной.

Это затрудняет воспитание детей, особенно потому, что подростки начинают принимать решения о вещах, которые имеют реальные последствия, таких как школа, друзья и вождение, не говоря уже об употреблении психоактивных веществ и сексе. Но они пока не умеют управлять своими эмоциями, поэтому подростки склонны рисковать и принимать импульсивные решения.

Это означает, что здоровые и доверительные отношения между родителями и детьми в подростковом возрасте важны как никогда.Однако оставаться рядом непросто. Подростки часто не проявляют особой снисходительности, когда отвергают то, что они считают вмешательством родителей. Хотя они — открытая книга для своих друзей, с которыми постоянно общаются через текстовые сообщения и социальные сети, они могут молчать, когда мама спрашивает, как прошел их день. Просьба, казавшаяся папе разумной, может быть воспринята как тяжкое возмущение.

Если это звучит знакомо, сделайте глубокий вдох и напомните себе, что ваш ребенок переживает ужасный подростковый период.Это этап, который пройдет, и ваша родительская работа по-прежнему жизненно важна, только роль могла немного измениться. Вот несколько советов по навигации по новой местности:

1. Слушайте. Если вам интересно, что происходит в жизни вашего подростка, задавать прямые вопросы может быть не так эффективно, как просто сидеть сложа руки и слушать. Дети с большей вероятностью будут открыты со своими родителями, если они не чувствуют давления, чтобы поделиться информацией. Помните, что даже небрежный комментарий о том, что произошло в течение дня, — это ее способ связаться с вами, и вы, вероятно, услышите больше, если останетесь открытыми и заинтересованными, но не любопытством.

2. Подтвердите свои чувства. Часто мы стремимся решать проблемы за наших детей или преуменьшать их разочарования. Но сказать что-то вроде «Она все равно тебе не подходила» после романтического разочарования может показаться пренебрежительным. Вместо этого покажите детям, что вы понимаете и сопереживаете, отражая комментарий: «Ого, это действительно звучит сложно».

3. Проявите доверие. Подростки хотят, чтобы их воспринимали всерьез, особенно их родители. Ищите способы показать, что вы доверяете своему подростку.Если вы попросите его об одолжении, это покажет, что вы на него полагаетесь. Волонтерская привилегия показывает, что вы думаете, что он справится с этим. Если дать ребенку понять, что вы ему доверяете, это повысит его уверенность и повысит вероятность того, что он окажется на высоте.

4. Не будь диктатором. Вы все еще можете устанавливать правила, но будьте готовы их объяснять. Раздвигать границы естественно для подростков, но если вы услышите ваше продуманное объяснение, почему вечеринки в школьные вечера запрещены, это правило покажется более разумным.

5. Хвалите. Родители склонны больше хвалить детей, когда они моложе, но подростки не менее нуждаются в повышении самооценки. Подростки могут вести себя так, будто они слишком крутые, чтобы заботиться о том, что думают их родители, но правда в том, что они все равно хотят вашего одобрения. Также поиск возможностей быть позитивным и ободряющим — это хорошо для отношений, особенно когда они натянуты.

6. Управляйте своими эмоциями. Когда ваш подросток груб, вы легко вспыхиваете, но не отвечаете тем же.Помните, что вы взрослый человек, и он менее способен контролировать свои эмоции или логически мыслить, когда он расстроен. Сосчитайте до десяти или сделайте несколько глубоких вдохов, прежде чем отвечать. Если вы оба слишком расстроены, чтобы говорить, нажимайте на паузу, пока не успокоитесь.

7. Делайте что-то вместе. Разговор — не единственный способ общения, и в эти годы здорово, если вы можете проводить время, делая то, что вам обоим нравится, будь то готовка, походы или походы в кино, не говоря ни о чем личном.Детям важно знать, что они могут быть рядом с вами и делиться положительными впечатлениями, не беспокоясь о том, что вы зададите назойливые вопросы или вызовете их на ковер для чего-то.

8. Разделите обычное питание. Сесть вместе пообедать всей семьей — еще один отличный способ оставаться рядом. Беседы за ужином дают каждому члену семьи возможность отметиться и небрежно поговорить о спорте, телевидении или политике. Дети, которые чувствуют себя комфортно, разговаривая с родителями о повседневных вещах, вероятно, будут более открытыми, когда возникнут более сложные вещи.Одно правило: телефоны запрещены.

9. Будьте внимательны. Для детей нормальные изменения по мере взросления, но обратите внимание, если вы заметите изменения в ее настроении, поведении, уровне энергии или аппетите. Точно так же обратите внимание, перестает ли он делать то, что раньше делало его счастливым, или если вы замечаете, что он изолируется. Если вы заметили изменение в повседневной способности подростка функционировать, спросите его об этом и окажите поддержку (без осуждения). Возможно, ей понадобится ваша помощь, и это может быть признаком того, что ей нужно поговорить со специалистом по психическому здоровью.

Подробнее:
Подростки и романтические отношения
Как поговорить с подростком об употреблении психоактивных веществ
Почему вам следует откровенно поговорить о сексе с подростками
Семейный ужин: имеет ли это значение?

12 основных советов для позитивного воспитания вашего подростка! Заботьтесь о своем ребенке

Позитивное воспитание подростка? Потрясающий подросток, ответственный, внимательный, здравомыслящий, по крайней мере, большую часть времени? Да, это возможно! Вот ваш план на игру с 12 важными советами.

Возможно, в наши дни вы не чувствуете большого влияния на своего ребенка, но поведение подростков сильно коррелирует с силой их связей. со своими родителями.

Хорошие отношения между подростками и их родителями, по оценке обоих, положительно коррелируют с успеваемостью в школе и общим счастьем. оценивается подростком, а также окружающими.

Напротив, слабые или конфликтные отношения между родителями и подростками коррелируют с ранней сексуальной активностью, экспериментами с наркотиками и алкоголем, участие подростка в насилии (как преступник или жертва) и самоубийство.

Как вы воспитываете этого цветущего человека, который иногда кажется, становится чужим?

12 основных советов:

1. Помните, что вы родитель И друг.

Подростки жаждут уверенности, зная, что их родители понимают их, ценят и любят их, несмотря ни на что — поэтому они действительно хотят отношений. быть формой дружбы. Но им также нужно чувствовать, что у них есть некоторая независимость, поэтому иногда вы можете чувствовать себя немного отстраненным.Если ты можешь вести свою близость в приемлемой манере, не используя преимущества вашей роли как родителя, чтобы указывать ребенку, что делать, он, скорее всего, открыться и поделиться с вами.

Подрывает ли близкая дружба уважение подростка к вам? Нет. Не уважайте своих друзей и не дорожите теми, кто действительно рядом с вами. эмоционально? Если вы предложите своему подростку уважение, внимание и искренность, вы получите это взамен.

И так близко, как вы хотите быть к своему подростку, иногда вам придется потянуть рейтинг и сказать нет. Если вы делаете это часто, это красный флаг, который что-то не так. Но иногда ваш подросток будет просить вас установить ограничения, которые он не может установить для себя. Иногда вам нужно придерживаться своими ценностями и скажите нет, будь то вечеринка без присмотра или очень поздно ложиться спать. И, конечно же, иногда ваш подросток сможет использовать ваши рекомендации, чтобы придумать беспроигрышное решение, отвечающее вашим проблемам.

2. Установите надежное вместе время.

Обязательно проверяйте каждый божий день. Несколько минут разговора, пока вы убираетесь после ужина или прямо перед сном, помогут вам настроился и установил открытое общение. Даже подростки, которые, кажется, забыли, кто их родители, остальные 23 часа в сутки часто отвечают хорошо, чтобы спокойно обнять и поговорить в чате, когда они будут отдыхать в постели. В дополнение к этим коротким ежедневным проверкам установите регулярные еженедельные проверки. привычка делать что-то особенное со своим подростком, даже если это просто выход на мороженое или совместную прогулку.

3. Родить активно и адекватно.

Не призывайте к бунту, отказываясь признать, что ваш сын или дочь растут и нуждаются в большей свободе. Но не бойся спросить, где собираются ваши дети, с кем они будут и что будут делать. Познакомьтесь с друзьями своих детей и их родителями, чтобы вы знали их деятельность.

4. Постарайтесь быть там после школы.

Самая большая опасная зона для употребления наркотиков и секса — это не субботний вечер; в будние дни с 15 до 18 часов.Если можете, договоритесь о гибком графике работы. Если Ваш ребенок будет с друзьями, убедитесь, что под присмотром взрослых, а не только старшего брата или сестры.

5. Держите свои стандарты на высоком уровне.

Ваш подросток хочет быть лучшим собой. Наша задача как родителей — поддерживать наших подростков в этом. Но не ждите, что ваш ребенок достигнет целей вы решаете за нее; ей нужно начать ставить собственные цели сейчас, при поддержке родителей, которые обожают ее такой, какая она есть, и верит что она может делать все, к чему стремится.Поддержите увлечения и исследования вашего подростка, когда он обретет свой уникальный голос.

6. Сделайте своим главным приоритетом совместное питание

… как можно чаще. Прием пищи — прекрасная возможность поговорить о событиях дня, расслабиться, укрепить и сблизить. Они также ваша лучшая возможность чтобы оставаться в курсе жизни и проблем вашего подростка, а также выявлять проблемы с пивоварением. Наконец, важный фактор счастья детей и в целом успех заключается в том, чувствуют ли они, что у них есть время «просто потусоваться и поговорить» с родителями каждый день.Щелкните здесь, чтобы узнать больше об ужине.

7. Поддерживайте связь.

Если вы не знаете, что происходит, вы теряете всякую надежду повлиять на результат. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, как стать блестящим слушателем, научить детей разговаривать с вами и о семейных разговорах, которые понравятся вашему подростку.

8. Поощряйте заботу о себе

… например, девять с половиной часов сна, которые нужны каждому подростку, и хорошая диета. Кофе — плохая идея для подростков, потому что он мешает нормальный режим сна.Слишком много экранного времени, особенно за час перед сном, снижает выработку мелатонина и усложняет жизнь детям. засыпать ночью.

9. Продолжайте семейные встречи.

Семейные встречи, проводимые регулярно во взаимно согласованное время, служат форумом для обсуждения побед, обид, разногласий между братьями и сестрами, расписаний и т.д. любая тема, волнующая члена семьи. Основные правила помогают. У каждого есть возможность поговорить; один человек говорит за раз без перерыва; все слушают, и допускается только положительный, конструктивный отзыв.Чтобы заставить сопротивляющихся подростков присоединиться к нам, совместите встречу со стимулами. например, пиццу или мороженое после встречи, или назначьте им важные роли, такие как секретарь записи или исполнитель правил. Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Семейные встречи.

10. Обеспечьте безопасность детей и их связь с семьей, разместив компьютеры в общем пространстве.

Родителям может быть трудно отслеживать, чем подростки делают в сети, потому что они обычно знают о компьютере больше, чем мы.Но исследования показывают, что у него будет меньше соблазна тратить время на то, что вы не одобрили бы, если компьютер находится в общем месте, где вы можете пройти и взглянуть на то, что он делает. В наши дни дети живут в сети, но он все еще может оставаться на связи со своей семьей, если онлайн — это сердце вашего дома.

11. Не подталкивайте вашего подростка к независимости, пока он не будет к этому готов.

У каждого подростка свой график превращения в независимого человека.Настоящая независимость включает в себя близкие отношения с другими, и это никогда не нужно включать мятежность. Для вашего ребенка НЕ ​​полезно чувствовать, что вы подталкиваете его к независимости — это только ведет к тому, что он стал чрезмерно зависимым от группы сверстников для проверки. Если он не готов лечь в лагерь на месяц, значит, он не готов. Рано или поздно он будет. Уважайте его расписание.

12. Заключите договоренности и научите ребенка ремонтировать.

Если вы вырастили своего ребенка безнаказанно, он почти наверняка будет рядом с вами. Потому что он не хочет портить доверие между вами, он не будет лгать вам и обычно не будет нарушать ваши пределы. Если он это сделает, спросите его, как он может отремонтировать, в том числе восстановить ваше доверие.

13. Что, если вы воспитали своего ребенка в наказаниях, а теперь она нарушает ваши правила и лжет вам?

Никогда не поздно помочь ей научиться брать на себя ответственность, но для начала она должна ценить свои отношения с вами.Это означает, что вам нужно перестань наказывать, начни слушать и общаться. Также нужно настоять на том, чтобы она нашла способы произвести ремонт. Это сложный танец, потому что наказание только усугубит ситуацию, поэтому она должна выбрать способ ремонта — и все же вы все еще настаиваете на том, чтобы она это сделала. Нет это не наказание — для нее это способ исправить положение, когда она лажает, а это то, чему должны научиться все взрослые. Но она поймет это только таким образом, если она хочет доставить вам удовольствие, поэтому, если вам нужно вместе пойти на консультацию, чтобы установить эти отношения, не сомневайтесь.

14. Оставайтесь на связи, даже когда она движется в этот мир.

Если мы приняли потребности нашего ребенка в зависимости и подтвердили его развитие в отдельную личность, он будет оставаться с нами в тесной связи. даже когда ее внимание смещается на сверстников, старшую школу и страсти, которые заставляют ее душу петь.

Подросткам уместно хотеть проводить больше времени со своими сверстниками, чем со своими родителями, когда они становятся старше, но дети, которые хорошо обоснованы в их семьи хорошо отреагируют на попытки родителей оставаться на связи.И родители, которые на каждом этапе находились в тесной связи со своими детьми. На более ранней стадии они будут чувствовать себя достаточно заинтересованными в подростковом возрасте, чтобы оставаться на связи, даже если для этого потребуется много усилий.

В подростковом возрасте важно, чтобы родители оставались эмоциональным и моральным компасом своих детей. Малыши начнут экспериментировать с интимным отношения вне семьи, но чтобы добиться успеха, они по-прежнему полагаются на то, что интимные отношения дома останутся прочными.Что означает, что 14-летний подросток, который сосредотачивается в основном вовне, вероятно, ищет то, чего не получил дома.

Нам нужно предложить нашим детям положиться на нас эмоционально, пока они не будут эмоционально готовы полагаться на себя. Слишком часто в нашей культуре мы позволить подросткам переносить свою зависимость за пределы семьи, что приведет к катастрофическим результатам. Подростки часто жертвуют собой в погоне близости, которую они жаждут, только для того, чтобы столкнуться с суровой реальностью, которую другие подростки не в состоянии предложить им то, что им нужно. процветать как независимые молодые люди.

В настоящее время вы, возможно, не возглавляете список своих подростков, но работайте как придурки, чтобы оставаться рядом, и не принимайте как должное, что ваш ребенок теперь оттолкнет вас. Это признак испорченных отношений. Не сдавайся. В отношениях с ребенком никогда не поздно сделать ремонт и подойти поближе.

Мирные родители, Счастливые дети

Peaceful Parent,

Happy Kids Workbook

Мирные родители, счастливые братья и сестры

.