Хобби для женщин на пенсии – Чем заняться на пенсии, чтобы заработать деньги – 17 прибыльных способов, доступных для женщин и мужчин пенсионеров

Содержание

Обзор самых интересных хобби для пенсионеров: чем увлечься свободной женщине

Достигнув пенсионного периода, женщины наконец-то получают свободное время! Чем раскрасить скучные будни, чтобы наполнить жизнь не только домашними делами, но и интересными увлечениями?

Когда-то пенсионеры ассоциировались у молодежи со старенькими бабушками в платочках, перетирающими косточки соседям на лавочке у подъезда.

Бабушкам было положено по статусу вязать носки, печь пироги и варить варенье. Сегодня женщины пенсионного возраста наводят красоту в салонах, посещают спортзалы, путешествуют и общаются с подругами юности в социальных сетях. Какие хобби для пенсионеров популярны в 21 веке? Чем заняться свободной от производственных обязанностей женщине, желающей скрасить свой досуг?

Омолаживающие хобби

Избежать старости можно только ранней смертью, поэтому не вздумайте злиться на судьбу и огорчаться, заметив на лице новую морщинку, – это дано не всем! Чтобы радоваться каждому дню рождения и поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления, пополните свой список полезными омолаживающими хобби.

Прежде всего, станьте поклонницей здорового образа жизни. Не думайте, что фитнесом, аэробикой, бегом и плаванием могут заниматься только юные девушки. Специально для пожилых специалисты разрабатывают особые комплексы упражнений, позволяющие начать тренировки с нуля и постепенно добиться успеха.

Не забывайте о том, что коже нужен антивозрастной уход. Необязательно покупать для этого дорогостоящие кремы от известных производителей, попробуйте модное занятие – домашнее кремоварение и научитесь самостоятельно создавать эффективные формулы красоты.

Пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляйте в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей. Дамам в спортивной форме можно рассмотреть пешие туристические походы на недалекие расстояния, а начинающим — скандинавскую ходьбу с палками.

Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекайтесь разгадыванием кроссвордов и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!

Компьютер — окно в мир новых хобби

Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.

Изучайте полезные программы, например, софт для редактирования фотографий и создания фотоальбомов, домашнюю бухгалтерию и ведение блогов. На компьютере можно читать и писать книги, разгадывать кроссворды, слушать музыку, смотреть телепрограммы, печатать мемуары. Освойте виртуальный шопинг – покупать через интернет удобнее и выгоднее, к тому же за покупки можно получать бонусы.

Увлечения для любительниц домашнего очага

У женщин, вышедших на пенсию, наконец-то появляется долгожданная возможность заняться домом! Найдите для себя увлечение, помогающее сделать квартиру уютной и комфортной.

Домашнее цветоводство – очень красивое и полезное занятие. Начните с самых неприхотливых комнатных растений или выращивания пряной зелени на подоконнике. Если вы никогда не занимались цветами, купите для начала два недорогих экземпляра и попробуйте вписать уход за ними в свой новый график.

Комнатные цветы — украшение дома

Для создания уюта пригодится вязание, шитье, плетение, изготовление сувениров, окрашивание мебели, декорирование мозаикой. В доме всегда найдутся ненужные вещи, которые можно пустить на лоскуты и сшить новый плед, сумку, мешок для белья, накидки на стулья или диванные подушки.

Кулинария – еще одно традиционное увлечение женщин, до которого у работающей хозяйки не всегда доходят руки. Смело осваивайте новые рецепты первых и вторых блюд, выпечки и десертов, домашних заготовок и заморозок.

Традиционные и новые виды рукоделия

Вязание, вышивка, макраме, бисероплетение – все это актуально и сегодня, поэтому, если вы пробовали освоить одно из традиционных рукоделий в молодости, смело берите их за основу и доводите до совершенного конца когда-то заброшенное дело.

Готовые наборы для вышивания упрощают работу

Обязательно загляните в магазины или отделы для рукодельниц, там вы найдете готовые картины со схемами вышивки – не нужно ничего рисовать и переводить – вас ждет только самая интересная творческая часть. В наборах уже есть нитки или бисер – остается только творить и восхищать результатом родственников и знакомых.

Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами. Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек!

Игрушки из капроновых носков

Если у вас достаточно усидчивости, попробуйте канзаши – очаровательные цветы из лент можно будет использовать для декорирования одежды, украшения интерьера и изготовления авторской бижутерии.

Найдите пять минут и пройдите наш психологический тест, чтобы понять какое рукоделие для хобби вам подходит. Пошаговые уроки по рукоделию в разных техниках ищите в каталоге мастер-классов.

Самые экономичные увлечения

Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из самых экономичных женских увлечений.

Оригами – полезное во всех отношениях хобби для пенсионеров женщин и мужчин, для него нужна всего лишь бумага! Начните с простых фигурок, а если понравится, переходите к более сложным техникам, например, к изящному модульному оригами.

Рисовать изгибами – еще одно бюджетное увлечение, результаты которого вызывают восторг. Шикарные картины, созданные без карандаша и красок, – отличный подарок и даже повод открыть обучающие курсы для скучающих соседок и их внуков.

Рисунок изгибами бумаги

Лепка из соленого теста тоже не потребует больших затрат – мука и соль есть в каждом доме, зато какой результат можно получить, освоив эту нехитрую технику. Обязательно попробуйте это доступное искусство – вопрос с подарками на Новый год и 8 Марта закроется автоматически.

Вы уже видели цветы из холодного фарфора? А знаете, что в рецепте приготовления фарфорового теста главным ингредиентом является доступный крахмал? Копеечная себестоимость сырья плюс немного терпения – основа великолепных сувениров, вызывающих восторг!

Цветы из холодного фарфора

Декупаж начинается:

с красивых салфеток, оставшихся невостребованными после праздничного мероприятия;
ненужных коробок из-под сувениров и обуви;
баночек, в которых был крем для лица;
пустых бутылок;
утративших привлекательность деревянных досок для нарезки;
старых тарелок и беспарных чашек.

Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.

Украшение привычных вещей техникой декупаж

В список самых экономичных женских увлечений для пенсионеров также можно включить поделки из даров леса и моря, плетение из газетных трубочек, рисование солью, песочную графику, картины из кофе и круп.

Дополнительный доход к пенсии

Практически каждое увлечение при желании можно превратить в дополнительный доход! Очень подробно об этом мы рассказывали тут.

Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.
Во-вторых, научившись красиво фотографировать, или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты, в том числе и наш сайт «Женские увлечения». Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах. Более подробно о том, как зарабатывать на хобби, мы уже писали поэтому повторяться не будем.

Дорогие читательницы, на нашем сайте «Женские увлечения» вы найдете полный список женских хобби с описаниями и советами! Мы будем очень рады, если наши труды не пройдут даром и помогут вам определиться в бездонном мире увлечений и наполнить свою жизнь новыми эмоциями. Добавьте наш сайт в закладки и заходите к нам чаще. Если у вас уже есть любимое занятие, поделитесь своими радостями в комментариях. А если вам есть чем похвастаться, расскажите и покажите нашим читателям свои шедевры.

Источник

Обзор самых интересных хобби для пенсионеров: чем увлечься свободной женщине

Когда-то пенсионеры ассоциировались у молодежи со старенькими бабушками в платочках, перетирающими косточки соседям на лавочке у подъезда. Бабушкам было положено по статусу вязать носки, печь пироги и варить варенье. Сегодня женщины пенсионного возраста наводят красоту в салонах, посещают спортзалы, путешествуют и общаются с подругами юности в социальных сетях. Какие хобби для пенсионеров популярны в 21 веке? Чем заняться свободной от производственных обязанностей женщине, желающей скрасить свой досуг?

Омолаживающие хобби

Компьютер — окно в мир новых хобби

Увлечения для любительниц домашнего очага

Комнатные цветы — украшение дома

Традиционные и новые виды рукоделия

Готовые наборы для вышивания упрощают работу

Игрушки из капроновых носков

Самые экономичные увлечения

Рисунок изгибами бумаги

Цветы из холодного фарфора

Декупаж начинается:

с красивых салфеток, оставшихся невостребованными после праздничного мероприятия;

ненужных коробок из-под сувениров и обуви;
баночек, в которых был крем для лица;
пустых бутылок;
утративших привлекательность деревянных досок для нарезки;
старых тарелок и беспарных чашек.

Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.

Украшение привычных вещей техникой декупаж

Дополнительный доход к пенсии

Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.
Во-вторых, научившись красиво фотографировать, или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты, в том числе и наш сайт «Женские увлечения». Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Источник

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

обзор лучших увлечения для людей старше 60

При достижении пенсионного возраста у женщин наконец-то появляется достаточное количество свободного времени. Чем заполнить повседневные будни, чтобы обыденная жизнь не была такой серой и монотонной? Было время, когда женщины пенсионного возраста вызывали ассоциации с бабушками, которые вяжут шерстяные носки, пекут вкусные пироги и варят разнообразное варенье. На сегодняшний день пенсионерки занимаются куда более разнообразными делами: следят за своей красотой в салонах, занимаются в спортзалах, много путешествуют и используют социальные сети для общения с подругами. Какие есть популярные занятия для пенсионеров в современном мире? Какими интересными делами заняться женщине, свободной от рабочих обязанностей, которая жаждет приукрасить свой досуг?

Хобби для омоложения.
Приятные занятия для налаживания домашнего уюта.
Новое и традиционное рукоделие.
Экономичные хобби.
Интересный досуг для пожилых.
Дополнительный заработок к пенсии.

Хобби для омоложения.

Избежать преклонного возраста можно только преждевременной смертью. Не стоит расстраиваться и злиться на судьбу, если вы заметили на своём лице ещё одну морщинку.

Для того чтобы испытывать радостные чувства от проживания каждого дня и при этом впечатлять всех своей потрясающей внешностью и острым умом, внесите в список своих дел полезные омолаживающие хобби.

Для начала нужно стать поклонником здорового активного образа жизни. Если вы думаете, что заниматься бегом, плаванием, фитнесом или аэробикой могут только молодые девушки – вы сильно заблуждаетесь. Для женщин пожилого возраста в современных видах активного физического спорта есть специально разработанные методики и комплексы упражнений, применяемые для начала занятий с нуля, с постепенным увеличением нагрузок.

Всегда стоит помнить о том, что кожа нуждается в антивозрастном уходе. Для этого совсем необязательно приобретать дороги кремы от раскрученных марок производителей, можно попробовать довольно модной на сегодня занятия – варить крем (кремоварение) в домашних условиях. При небольших усилиях можно самостоятельно научиться «синтезировать» рабочие формулы красоты на дому.

Прогулки пешком. Это весьма результативное омолаживающее хобби для женщин в пенсионном возрасте, конечно, если делать это на регулярной основе и соблюдать выверенный ритм. Гулять стоит в комфортной одежде и обуви, это поможет после прогулки приходить домой с зарядом энергии, вместо чувства усталости. Женщинам, имеющих в спортивную подготовку, можно заниматься пешими прогулками на небольшие расстояния, а для начинающих отлично подойдёт скандинавская ходьба с палками.

Острое мышление и прекрасная память – это обычно характерные особенности молодости, однако, их можно поддержать и развить, и в пенсионном периоде. Можно увлекаться разнообразными логическими играми, разгадыванием кроссвордов и загадок, учить стихотворения и монологи. Совсем необязательно быть актёром на сцене, можно учить роли для себя.

Можно начать изучать компьютер и современные технологии – это значительно омолодит впечатление о вас у ваших внуков, можете поверить, они будут с гордостью рассказывать о ваших достижениях своим друзьям. Смотрите на современный мир шире – не ограничивайте себя только социальными сетями и сайтами кулинарии.

Начните изучать современные программы, к примеру, софт для редактирования изображений, создания коллажей и домашних фотоальбомов, программы для ведения разнообразных блогов и собственной бухгалтерии. Современные компьютерные технологии позволяют без труда писать и читать статьи и книги, смотреть видео и телепрограммы онлайн, случать музыкальные произведения и пр. Также можно обратиться к покупкам через интернет. Виртуальный шопинг намного выгоднее и эргономичнее. Вместе с этим за такие покупки онлайн можно получать значительные бонусы.

Приятные занятия для налаживания домашнего уюта.

Женщины, достигшие пенсионного возраста, наконец-то получают возможность по-настоящему занять своим домом. Стоит поискать для себя подходящее увлечение, которое поможет создать уют и комфорт в своей квартире.

Заведите домашние цветы. Такое домашнее цветоводство является предельно красивым и полезным занятием. Стоит начать получать такой опыт с заведения самых неприхотливых домашних растений или же можно выращивать у себя на подоконнике разнообразную пряную зелень. Если у вас никогда не было опыта ухода за цветами можно приобрести пару недорогих цветка и попробовать вписать заботу о них в свой обычный график.

Также для создания комфорта и уюта могут пригодиться занятия шитьём, вязанием, плетением, производства сувениров и перекраски мебели. В среднестатистическом доме всегда есть бесполезные вещи, которые можно пустить на лоскутки и сделать из них, например, новый плед, чехол на диван или стул, мешок для грязного белья и т.д.

Занятие кулинарией. Это одно из самых распространённых увлечений женщин, до которого раньше не всегда доходили руки. Не бойтесь осваивать новые рецепты, экспериментируйте, пробуйте создавать новые выпечки, десерты и домашние заготовки.

Новое и традиционное рукоделие.

Занятия вязанием, вышивкой, бисероплетением и макраме остаются также актуальны и в современном мире, поэтому, если у вас есть хоть небольшой опыт одного из таких занятий в юности или молодости, можно взять его за основу и довести до совершенства.

Стоит заглянуть в лавки или магазины для рукодельниц, возможно вы там найдёте уже готовые схемы вышивки. Это поможет занимать исключительно творчеством, а не рисовать или переводить. Продающиеся наборы укомплектованы по максимуму – там есть необходимый бисер или нитки. Вам останется только творить и поражать результатом своих близких и друзей.

Если вы имеете желание заняться чем-то новым, то можно попробовать сделать игрушки из капроновых носков или изготовить тряпичную тильду. Это порадует ваших внуков и правнуков. Довольно сложным к освоению является валяние из шерсти, но результат поражает воображение. Этот вид рукоделия позволяет производить шедевры: сумки, игрушки, шляпы, украшения и дома для кошек.

Если вы обладаете достаточной усидчивостью, то можно попробовать «канзаши». Это изготовление прекрасного вида цветов посредством лент, такие цветы можно применять для декорации помещений, украшения одежды и даже как авторскую бижутерию.

Экономичные хобби.

Если у вас нет возможность тратить на новые хобби большое количество финансов, то можно посвятить себя одному из недорогих увлечений пожилых женщин.

Оригами. Это максимально экономичной хобби, которое является полезным для всех пенсионеров. Для этого нужна только бумага. Стоит начать своё познание этого занятия с изготовления простых фигур, а если интерес будет возрастать можно переходить к более сложным технологиям, к таким как, модульное оригами.
Рисунок изгибами. Это тоже максимально бюджетное занятие, но его результаты производят впечатление. Получаются отличные картины, которые были выполнены без помощи красок или карандашей. Такие изделия можно использовать в качестве подарков. Также если вы преуспеете в этом деле, можно открыть курсы обучения для скучающих соседей.
Лепка из теста. Обычно для этого используется слоёное тесто, что не требует серьёзных затрат – нужны лишь мука и соль. Если освоить технику лепки и слоёного теста можно получить потрясающие результаты. Стоит попробовать эту технику и тогда вопросы о подарках на 8 Марта и Новый Год закроются окончательно.
Цветы из фарфора. Вы, наверное, уже видели такие изделия? Так вот, для изготовления фарфорового теста в основном нужен крахмал. Выходит, что для такого хобби нужны копеечные затраты на сырьё и наличие терпения. Это позволить получить прекрасные сувениры, вызывающие истинный восторг.

В перечень максимально экономичных увлечений пожилых женщин можно включить разнообразные поделки из даров природы (леса и моря), рисование песком и солью, создание картин из круп и кофе, плетение трубочками из газет.

Дополнительный заработок к пенсии.

Почти каждое увлечение при особом желании можно использовать для дополнительного заработка.

Первое: вам никто не может помешать шить на заказ или вязать, продавать свои изделия при личной встрече с покупателем. Для этого нет необходимости брать в аренду помещение на рынке и в торговом центре, без этого можно вполне обойтись использую интернет и при этом не выходить из дома.
Второе: приобретя некоторые навыки в фотографии или использовать для этого опыт своих детей или внуков, можно спокойно зарабатывать на мастер-классах, рассказывая и показывая в них, как делать поделки или кулинарные шедевры. Такие мастер-классы можно хорошо продать на специальные сайты, которые эти занимаются. Новички могут начать с проверенных бирж типа «Адвего», так как там есть гарантии, что их не обманут покупатели.

Можно использовать доход от просмотров ваших видео, для этого можно попросить о помощи скучающих соседок и снимать такие уроки с дальнейшим выкладыванием их в сеть.

Для того чтобы более подробно узнать об этом способе – можно почитать специальные статьи, которые находятся в свободном доступе и довольно распространены на просторах современного интернета. Не бойтесь задать поисковому сервису вопрос: «как выложить видео-уроки и заработать на этом?».

Дорогие читатели нашего сайта, мы будет безмерно рады если эта статья поможет вам определиться в приятном занятии, которое наполнит вашу жизнь новыми красками.

Обзор самых интересных хобби для пенсионеров: чем увлечься свободной женщине

Омолаживающие хобби

Спортивнная ходьба

Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекитесь разгадыванием кроссвордов и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!

Компьютер — окно в мир новых хобби

Увлечения для любительниц домашнего очага

Традиционные и новые виды рукоделия

Готовые наборы для вышивания упрощают работу

Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами. Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек!

Игрушки из капроновых носков

Самые экономичные увлечения

Вы уже видели цветы из холодного фарфора? А знаете, что в рецепте приготовления фарфорового теста главным ингредиентом является доступный крахмал? Копеечная себестоимость сырья плюс немного терпения – основа великолепных сувениров, вызывающих восторг!

Декупаж начинается с красивых салфеток, оставшихся невостребованными после праздничного мероприятия; ненужных коробок из-под сувениров и обуви; баночек, в которых был крем для лица; пустых бутылок; утративших привлекательность деревянных досок для нарезки; старых тарелок и беспарных чашек. Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.

Дополнительный доход к пенсии

Практически каждое увлечение при желании можно превратить в дополнительный доход! Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.

Во-вторых, научившись красиво фотографировать, или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты. Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах.

Увлечения для пенсионеров в свободное время

Часто люди после выхода на пенсию начинают страдать от скуки. Привыкнув быть постоянно занятыми, они не могут найти себе место, чувствуют себя ненужными. От этого у пожилых людей ухудшается настроение, вплоть до депрессии, появляются проблемы со здоровьем. Простой способ избежать ситуации – найти хобби, которое позволит им оставаться активными и здоровыми.

Спорт

Чтобы сохранить здоровье, на любом этапе жизни нельзя пренебрегать физической активностью. Пожилой возраст не означает, что о спорте можно забыть. Напротив, многие его виды придутся по душе пенсионерам, помогут дольше сохранить гибкость, здоровье сердца, мышц и суставов, а главное, поднимут настроение.

Особенно полезно плаванье, настольный теннис, бег трусцой. Для поддержания активности мозга подойдут шахматы. Наконец, спорт – это увлекательное и приятное хобби, дающее людям повод ждать наступления нового дня.

Фитнес

Не только спорт, но и другие виды физической активности позволят пенсионеру оставаться в форме. Другое преимущество – возможность знакомства с новыми людьми. Фитнес, подходящий для пожилых людей, включает посещение тренажерного зала, йогу, езду на велосипеде, пешие туристические походы.

Отдельно стоит отметить скандинавскую ходьбу. Это способ улучшить состояние здоровья, расширить круг общения. Ходьба задействует основные группы мышц, а заниматься ею можно на любом уровне физической подготовки.

Ходьба имеет несколько разновидностей: от мягкой – для людей с отклонениями в состоянии здоровья, до полноценных интенсивных нагрузок – для желающих сбросить вес или привести организм в рабочий тонус. Спортивное хобби снижает риск развития хронических недугов: сахарного диабета, астмы, болезней сердца.

Садоводство и огородничество

У этого занятия масса плюсов для пожилых людей. Не обязательно разбивать полноценный сад: даже красивых клумб с любимыми цветами достаточно. Выращивание собственных фруктов и овощей – способ сэкономить на продуктах, будучи при этом уверенными в качестве. Пользу хобби подтверждают испытания ученых. У участников эксперимента уменьшился вес, объем талии, улучшились познавательные способности и настроение.

Преимущества хобби:

пребывание на свежем воздухе;

физическая активность;

интересное занятие, не дающее скучать;

красивые цветы или свежие овощи и фрукты собственного производства;

уменьшение уровня стресса.

Видеоигры

Интересная тенденция последних лет: все больше людей в возрасте 55 лет и старше приобщается к видеоиграм. Неудивительно: хобби позволяет приятно провести время, пообщаться с приятелями или остальными игроками.

Игры – неплохая зарядка для мозга. Исследование 2015 года показывает, что они позволяют предотвратить ухудшение памяти, улучшить координацию движений и реакцию. Все это актуально для лиц пожилого возраста. Особенно благоприятно действуют игры, заставляющие поломать голову, например, судоку, «Балда» и многие другие, доступные уже в видеоформате.

Соцсети

Социальные сети захватили мир и особенно популярны среди молодого населения, но и пожилые проводят в них время. По статистике за 2018 год, доля пользователей в возрасте от 55 до 64 перевалила за 50% от общего числа.

Популярные социальные платформы – «ВКонтакте», «Одноклассники», «Фейсбук», «Скайп», «Телеграм» – отличное хобби для пожилых людей, особенно одиноких или живущих вдали от родственников. Соцсети позволяют поддерживать связь с близкими, меньше предаваться скуке, расширять круг общения.

Кулинария

Поварское хобби дает чувство удовлетворения и проносит радость, если близкие люди оценят блюдо по достоинству. Приготовление пищи позволит объединить членов семьи. Еще один плюс – польза для здоровья. Придумывайте новые рецепты, пробуйте приготовление сложных блюд, разбирайтесь в свойствах и качестве ингредиентов, знакомьтесь с кухней других стран.

Такое хобби станет прекрасным времяпрепровождением, способствующим активности тела и разума. Можно объединить кулинарию с садоводством и огородничеством: готовя из собственноручно выращенных продуктов, не придется сомневаться в пользе и качестве блюда.

Пазлы

Приятное и полезное для мозга хобби– собирание пазлов. Их разнообразие огромно: от фотографий мест до репродукций известных полотен и мультипликационных кадров. Количество деталей тоже различно: 500, 1000, 2000, даже 5000.

Пазлы удобны тем, что их не нужно собирать «в один присест»: можно собрать часть, сделать перерыв, вернувшись, когда будет удобно. Помимо возможности приятно провести время, они тренируют мозг, поддерживают познавательные функции. Для пожилых людей это особенно важно: снижается риск появления старческой деменции.

Чтение книг

Это традиционное хобби людей всех возрастов, полезное,как для молодежи,так для пожилых людей. Почитать хорошую книгу приятно в любом возрасте. Разнообразие жанров огромно, каждый найдет то, что ему понравится: автобиографии известных людей, хорроры в духе Стивена Кинга, романы, детективы, юмористические рассказы.

Тратить деньги на бумажные издания сегодня не требуется: большинство произведений доступно для чтения онлайн или в формате для скачивания. Хотя старшее поколение отдает предпочтение бумажным книгам, электронные тоже многим придутся по душе, позволяя читать с большим комфортом.

Чтение улучшает память, обостряет навыки принятия решений, уменьшает уровень стресса. Занятие помогает быстрее засыпать по ночам, так что перед сном вместо просмотра ТВ лучше почитать хорошую книгу.

Освоение нового музыкального инструмента

В какой-то момент жизни эта идея приходит в голову каждому. Выбор музыкальных инструментов широк: гитара, ударные, пианино, саксофон, скрипка или другие. Овладение новым навыком поставит перед мозгом задачу, что необходимо в борьбе с деменцией.

Обучение позволит улучшить организаторские навыки,научит планировать время, если, конечно, ученик стремится к совершенствованию. Улучшится взаимная координация глаз и рук, когда мозг начнет переводить нотные значки на странице в движения. Наконец, это просто приятное занятие, которое позволит найти новых друзей.

Строительство моделей

Этот вариант мало кому придет в голову. Строительство моделей – хобби, ради которого даже не надо выходить из дома. Склеивание любимых автомобилей или самолетов улучшит манипулятивные и технические навыки, снизит уровень стресса: занятие очистит разум от посторонних мыслей. Строительством моделей можно заниматься с внуками. Это укрепит взаимоотношения, научит терпению, а наградой станет красивое изделие – плод совместного труда и работы в команде.

Наблюдение за птицами

Хобби позволяет путешествовать по регионам и странам, знакомиться с редкими видами птиц. Для ментального здоровья оно тоже имеет значение: улучшает настроение, обеспечивает пищей для размышлений. Наблюдение за птицами – возможность подумать о жизни или просто отдаться спокойному течению мыслей.

Тело в это время получит дозу витамина от солнечных лучей, не говоря уж о свежем воздухе. Наконец, хобби заставляет ходить пешком, в том числе по сложным маршрутам, обеспечивая нужный уровень двигательной активности. Особенно полезно это для сердца, мышц и суставов.

Домашние животные

Присмотр за питомцами – интересная идея для хобби. Животное составит приятную компанию, позволит сосредоточить на нем энергию в течение дня. Например, собака отлично борется со скукой и одиночеством, а кошка развеселит игривым характером, успокоит нежным мурчанием.

Согласно исследованием, поглаживание животного уменьшает уровень гормонов стресса в крови, повышает концентрацию окситоцина, связанного с расслаблением и удовольствием. Уход за питомцем – это также ответственность: его надо накормить, выгулять, убрать его клетку, защитить от вредителей.

Путешествия

Отойдя от рабочих обязанностей, почему бы не использовать появившееся время, чтобы отдохнуть и посмотреть мир? Возможности безграничны, когда дело касается путешествий. Все зависит от предпочтений и желаний.Поездки за границу могут не каждому оказаться по карману. В этом случае можно путешествовать по разным уголкам страны – прогулки на природе, культурная программа, осмотр достопримечательностей.

Сообщества по интересам

Пенсионеры часто находятся в подавленном настроении из-за одиночества. Это приводит к депрессии, проблемам со здоровьем. К счастью, появились сообщества, участники которых объединены общими увлечениями. Вступив в группу, можно завести новых друзей, заполнить каждый день планами, событиями, встречами. Это идеально для поддержания нормального уровня общения.

Популярные группы для пожилых:

Искусство и ремесла.

Настольные игры.

Занятия фитнесом, йогой.

Кулинарные кружки.

Танцы.

Обучающие курсы для взрослых

Получение новых знаний и овладение навыками не даст мозгу заскучать без работы. Это снижает риск развития болезни Альцгеймера, как подтверждают научные исследования. Изучение нового материала, успешное прохождение экзаменов приносит чувство удовлетворения. Оставаться активными и занятыми – оружие пожилых людей в борьбе со скукой и одиночеством.

Хобби для пенсионеров женщин, чем заняться пенсионеру дома
Многие люди со страхом ожидают того времени, когда они достигнут пенсионного возраста. Жизнь человека на пенсии кажется им очень скучной и неинтересной. Не стоит бояться пенсии. В любом возрасте есть свои положительные моменты. К тому же, существуют такие хобби для пожилых людей, которые способны принести массу положительных эмоций и стать источником дополнительного дохода.
Преимущества жизни на пенсии
Некоторые люди с нетерпением ждут пенсии, чтобы избавиться от работы и отдохнуть. Но, став пенсионерами, пожилые люди понимают, что заниматься им теперь нечем, поэтому все свободное время они начинают посвящать лежанию на диване и просмотру телевизионных передач. Это неправильно, ведь пенсионный возраст – не приговор. Появившееся свободное время можно проводить очень интересно. Чем заняться пенсионеру дома? Человеку на пенсии можно вспомнить свои прошлые интересы или найти совершено новое хобби.
Увлечения в пожилом возрасте приносят следующую пользу:
дарят позитив, позволяют отвлечься от стрессов и переживаний;

наполняют энергией, вызывают жажду деятельности;

пробуждают фантазию, позволяют развить творческие способности;

позволяют найти новых друзей, увеличить круг общения;

расширяют кругозор;

улучшают самооценку.

Какими могут быть увлечения пенсионеров?
Выбор хобби всегда зависит от личных предпочтений человека. Например, популярным хобби для пенсионеров-женщин является вязание, а мужчины пожилого возраста часто увлекаются рыбалкой. Чаще всего пенсионеры имеют следующие увлечения:
искусство, книги;

разгадывание кроссвордов;

путешествия;

рыбалка;

садоводство;

обработка дерева и пр.

Интеллектуальные увлечения пожилых людей

Чтение книг – это популярное хобби, повышающее культурный уровень человека. В пожилом возрасте читать особенно полезно – это позволяет укрепить память, получить дополнительную «пищу для ума», расширить кругозор. Сегодня выпускается огромное количество книг в бумажном и цифровом форматах. Пожилая женщина или мужчина с плохим зрением имеет возможность слушать аудиокниги.
Полезным увлечением для сохранения памяти и ясного ума является систематическое разгадывание кроссвордов. Для профилактики болезни Альцгеймера и рассеянного склероза пенсионерам очень полезно заниматься разгадыванием ребусов и судоку, решением логических задач, заучиванием стихотворений наизусть. Отличное хобби в этом возрасте – игра в шахматы, во время которой необходимо постоянно думать и включать логическое мышление.
Активный образ жизни
Если для сохранения ясности ума и памяти полезны интеллектуальные увлечения пенсионеров, то для поддержания в форме своего тела больше подходят занятия, связанные со спортом и путешествиями. Часто ездить за границу российские пенсионеры сегодня, к сожалению, не могут, но и в нашей стране имеется немало интересных для посещения мест. Некоторые туроператоры периодически проводят акции, благодаря которым мужчины и женщины пожилого возраста имеют возможность приобретать туры со скидками.
Источником энергии, бодрого настроения и уверенности в себе способно стать спортивное хобби. Это могут быть продолжительные пешие прогулки, скандинавская ходьба, танцы, бег, плаванье и т.д.
Увлечения для мужчин и женщин
В пожилом возрасте мужчины часто находят себе интересное хобби, которым им некогда было заниматься в молодости. Мужчина пенсионер может увлечься рыбалкой, садоводством, деревообработкой и т.д.
Эти увлечения интересны и полезны. Люди, которые занимаются обработкой дерева на дому, украшают дома, устанавливают в них мебель ручной работы и оригинальные предметы интерьера, могут зарабатывать на этом. Замечательным хобби является садоводство. Оно дает необходимую физическую нагрузку и позволяет иметь на столе свежие фрукты из собственного сада.
У пожилых женщин тоже часто бывают увлекательные и полезные хобби. Многие из них с удовольствием благоустраивают собственный дом, выращивают комнатные цветы. Если женщине нравится готовить, она может увлечься приготовлением блюд разных кухонь мира. Многие пожилые дамы увлекаются различными видами рукоделия. Такое хобби позволяет им изготавливать предметы одежды для своих домочадцев, игрушки для внуков, украшения интерьера и пр.

Комментарии к статье (0)
назад к списку статей
Интересные хобби для женщин: как найти свое любимое
Здравствуйте, уважаемые читатели! В первую очередь хочу поблагодарить вас за посещение моего блога. Рада сообщить вам, что у меня накопилось много интересной информации о различных увлечениях женщин в 21 веке, и я хочу непременно поделиться нею с вами.
Итак какие бывают интересные хобби для женщин.
Увлечение и хобби
Хобби – слово английского происхождения. Первоначально «hobby» упоминается в письменных источниках в 13 веке и обозначает «маленькая лошадь», пони. Английский писатель Лоренс Стерн в своём романе «Жизнь и мнения Тристрама Шенди» впервые использовал это слово в значении «увлечение», «конёк». У каждого героя его романа есть своё хобби и именно это, считает автор, делает человека человеком.
«Хобби – это та резвая лошадка на которой можно ускакать от действительности, от житейских забот и неурядиц»,- пишет автор. Отсюда и пошло выражение «сел на своего конька», т. е. выбрал занятие по душе.
Очень часто увлечение и хобби подразумевают, как синонимы. И всё-таки хобби считается более постоянным и основательным занятием, идущим из самой глубины души. Увлечение же – недолговременная склонность к определённому виду занятий.
Хобби и увлечения являются настоящей отдушиной для женщин в их бесконечных будничных делах: работа, уход за детьми, стирка, уборка, готовка и проч. Они спасают от стрессов, унылого настроения, депрессии и помогают реализовать таланты, которыми непременно обладает каждый человек.
А как приятно когда результаты твоего хобби нравятся людям и они с радостью покупают твои работы или просят тебя научить их делать так же. Поэтому на любом хобби можно заработать в любом случае либо обучая в интернете (блог, ютуб) либо частные мастер-классы либо продажа своих услуг, изделий
Какие бывают
Если заинтересовал веб-дизайн, то предлагаю статью, в которой я писала с чего начать тут.
Каждая женщина стремится быть профессионалом, достойно выглядеть на работе и одновременно выполнять всю домашнюю работу по созданию уюта в доме, по обеспечению всем необходимым семьи, по воспитанию детей и т. д. Одни и те же задачи ежедневно. Это однообразие утомляет, надоедает, раздражает и, наконец, опустошает. Чтобы не нарушить гармоничный мир в семье и не внести в неё проблем, женщине необходимо найти для себя хобби-отдушину. Жизнь сразу же станет интересней, увлекательней и ярче. Для этого предлагаю список различных увлечений и хобби.
Интеллектуальные
чтение книг
собирание пазла
коллекционирование (монет, открыток, магнитов на холодильник и т. д.)
разгадывание кроссвордов, судоку, головоломок
игра в шахматы, шашки
музыкальное и песенное творчество
создание поэтических произведений и прозы
упражнения на память, логику и внимание
изучение иностранных языков
освоение техники скорочтения
Творческие
игра на музыкальных инструментах
пение
вязание (спицами, крючком)
вышивание (крестом, гладью, лентами)
фриволите (техника узелкового вязания кружева)
плетение из бисера
игра на музыкальных инструментах
техника макраме
скрапбукинг (ручное оформление альбомов)
плетение косичек
изготовление кукол, масок
лепка из глины, пластилина
выжигание по дереву, коже
батик (техника ручной росписи ткани)
пошив одежды, игрушек
декупаж (техника наклеивания вырезанных картинок на различные поверхности) мебели, стекла
гравирование
создание функциональных вещей ручной работы (бижутерия, сумки, обувь, шкатулки)
роспись дерева, стекла, декор
создание картин (из соломки, риса, кофейных зёрен, бумаги, ткани)
дизайн (ландшафтный, графический, интеръерный)
ведение блога, сайта
фотографирование
создание видеороликов, видеоклипов
разведение комнатных растений
флористика — декорирование интерьеров (внутренних помещений) с помощью цветочных композиций
рисование, техника правошарового рисования (индивидуальное, образное, интуитивное видение мира)
ароматерапия
кулинария
разведение рыбок, креветок
аквагрим (техника нанесения на кожу обезжиренных косметических красок на водной основе)
3D-графика
чайные церемонии
визаж, маникюр, наращивание ногтей, ресниц
хиромантия
медитации
Спортивные
коньки, лыжи, санки, сноуборд
туризм, отдых «дикарём»
танцы (бальные, восточные, латиноамериканские, европейские)
катание на роликах, на велосипеде
командные игры (баскетбол, волейбол, теннис)
плавание
парашютный спорт
рыбалка, охота
гольф
верховая езда
аэробика, фитнес, йога, боевые искусства
стрельба из рогатки, лука, огнестрельного оружия
рафтинг – эстремальный спорт, сплав на надувных плотах (рафтах),или лодках по горных реках с порогами
сплав на байдарках
паркур (с ударением на у) – уличный молодёжный вид спорта по быстрому и эффективному преодолению препятствий в городской среде
скалолазание
пейнтбол (стрельба из пневматической пушки пластиковыми шариками с желатиновой оболочкой и пищевой краской)
шейпинг, аэробика, фитнес
массаж
Необычные
• создание макетов известных храмов, зданий из спичек
• фризлайт (искусство рисования светом)
• канзаши (искусство создания бижутерии в виде бабочек, птиц, цветов из шёлковых атласных лент и декоративной фурнитуры)
• разведение бабочек для создания романтической атмосферы
• эбру (вид изобразительного искусства, когда рисунок создаётся специальными красками на водной поверхности, а затем переносится на холст)
• рисование песком (техника изобразительного искусства, при которой на стекле с подсветкой создаются картины на песке)
• мыловарение (изготовление натурального мыла в домашних условиях)
• карвинг (техника вырезания из овощей и фруктов потрясающих украшений кулинарных блюд)
• мехенди (нанесение временной татуировки с помощью хны) и т. д.
Как выбрать хобби по душе
Увлечений и хобби, как видите, великое множество, а женщины настолько разные, что только каждая самостоятельно сможет найти для себя то самое интересное занятие, от которого «душа запоёт». Редко встречаются женщины, у которых хобби совпадает с оплачиваемой трудовой деятельностью. О них говорят – идёт на работу, как на праздник.
Для каждой женщины обязательно найдётся занятие, которое будет приносить радость и удовольствие. Попробуйте вспомнить, чем вам хотелось заниматься в детстве и по каким-то причинам желание не осуществилось.
Не нужно заставлять себя ориентироваться на модные веяния или на подружек. Проанализируйте, какие области деятельности больше всего вас привлекают, соответствуют вашему характеру и роду вашей основной работы. Можно выбирать и пробовать заниматься различными видами хобби. Ведь задача хобби – быть по душе, приносить удовольствие и делать жизнь более разнообразной.
Рукоделие поможет «разгрузить голову». Йога научит приводить в порядок мысли и контролировать эмоции. Огородничество и цветоводство поможет снять раздражительность, тревогу и зарядит энергией от земли. Танцы позволят почувствовать своё тело, стать пластичнее, женственнее и грациознее. Вас, как и любого человека, могут посещать мысли у меня не «не получается». Для любого занятия нужно приложить усилия и всё обязательно получится. Здесь уместно процитировать слова В. Лебедева-Кумача из песни «Весёлый ветер»: «Кто хочет, тот добьётся, кто ищет, тот всегда найдёт».
А когда ваше хобби найдётся, то не предавайтесь ему беспредельно. Не забывайте, что всё хорошо в меру. А чтобы хобби было в радость, оставайтесь многогранной личностью и всё-таки не теряйте надолго чувство реальности.
Какие хобби наиболее характерны для различных возрастов прекрасного пола
Из многих видов хобби наиболее часто встречающиеся:
у девочек – чтение книг, вязание, вышивание, бисероплетение, сочинение стихов, игра на музыкальных инструментах, танцы, рисование, плавание, гимнастика, пение, катание на лыжах, коньках, роликах;
у девушек – пошив и декорирование одежды, изучение новых направлений в моде, визаж, танцы, вышивка, ручная вязка, изучение иностранных языков, аквааэробика, сайтостроение, ведение блога, путешествия, занятие йогой, копирайтинг, стихотворство, бадминтон, фитнес, игра на музыкальных инструментах;
у женщин в декрете – дизайн своего дома, пошив и вязание детской одежды, плетение косичек, создание своего блога, фотография, собирание пазла, изготовление свечей, игрушек;
у женщин 30 лет – раскрутка инстаграм для бизнеса, шитьё, вышивка, вязание, мыловарение, спорт, декупаж;
у женщин после 40 лет – вышивка (картин, интерьерных элементов, сумок), ручная вязка (в моде различные варианты очень крупной вязки), изготовление украшений и популярной бижутерии из полимерной глины, медитация, пошив кукол, хиромантия;
у женщин после 50 лет – кулинария, домашняя выпечка, изготовление кондитерских изделий, выращивание цветов и комнатных растений, ароматерапия, садоводство, массаж, преподавание (мастер-классы).
Прибыльные хобби
Часто женщины умаляют свои таланты. А ведь изделия, созданные своими руками, высоко ценятся и могут приносить доход. Наиболее прибыльные виды творчества сегодня:
мыловарение и натуральная косметика
выпечка праздничных тортов на заказ
флористика, праздничное оформление цветами, шарами
скрапбукинг
игрушки
полимерная глина, украшения
различные варианты домашней выпечки
вещи с очень крупной вязкой
творческие и кулинарные мастер-классы
разведение домашних породистых животных
вебдизайн
программирование
знание иностранных языков
фотография
ведение блогов.
Чем заняться на пенсии
При выходе на пенсию женщине, прежде всего, необходимо стать поклонницей ЗОЖ. Затем начать внедрять в жизнь накопившиеся интересные творческие идеи, которые не были осуществлены из-за постоянной занятости. Пишите мемуары, читайте прозу и поэзию, слушайте любимую классическую музыку. Освойте компьютер и займитесь интересным, расширяющим кругозор и приносящим заработок, копирайтингом.
Очень увлекательное занятие – разведение комнатных растений. Многие пенсионеры занимаются садоводством, огородничеством, цветоводством. Можно заняться дизайном своего дома, вышивкой, вязанием, шитьём, кулинарией, созданием кукол, изготовлением кремов по уходу за лицом с возрастом.
Для памяти и сообразительности полезно разгадывание кроссвордов, различных головоломок. Хобби очень повышают самооценку. Займитесь плаванием. Заведите домашнее животное, которое способно забрать чужую боль и отвести от дома беду. Пешие прогулки, интересные экскурсии, туристические походы – всё в ваших руках.
Хобби, привлекающие противоположный пол
Больше всего интригуют и привлекают мужчин такие женские хобби:
кулинария
вождение
активный отдых
конный спорт
фитнес — очень популярно сейчас иметь красивое тело и конкуренция растет…
путешествия
рисование
танцы, пластика, шпагат
Огромное спасибо вам! Возвращайтесь на блог – будет интересно. Мира, счастья, удачи вам и прекрасных хобби! И не забудьте сохранить себе статью в социальной сети.
Leave a comment Cancel reply