Мастер класс для пенсионеров своими руками – «МАСТЕРСКАЯ РАДОСТИ» — организация творческого пространства для занятий пожилых людей и инвалидов декоративно-прикладным творчеством. | Проекты

Мастер классы для пенсионеров и пожилых людей

Мастер классы для пожилых людей – пенсионеров важны, как и для детей. Сомнительно, что только дети – цветы жизни, а старики «кактусы смерти» и внимание им не обязательно. Старость ожидает всех нас, нельзя над ней насмехаться и пренебрегать. От того, как мы относимся к людям в возрасте сейчас, зависит то, как к нам – будущим пенсионерам будут относиться потом.

Милая бабушка

Милая бабушка
  • Эбру

    7000 ₽

    ЭбруЭбру
    Рисуем на воде — печатаем на бумагу. Шедевр за 5-10 минут готов!

    7000 p

  • Шарфы эбру

    12 000 ₽

    Эбру на ткани
    Эбру на ткани
    Рисуем на водичке, переносим узор на ткань.

    12 000 p

  • Декор бутылок

    10 000 ₽

    Декоративные бутылкиДекоративные бутылки
    Украшаем обычную тару, делая ее эстетически — привлекательной.

    10 000 p

  • Мыловарение

    7 000 ₽

    МыловарениеМыловарение

    Варим красивое авторское пахуче-душистое мыло с полезными добавками.

    7 000 p

  • Топиарий

    8 000 ₽

    Топиарий дерево счастьяТопиарий дерево счастья
    На заготовку наклеиваем помпоны, атласные цветы, украшаем подставку камушками и стразами.

    8 000 p

  • Декупаж

    7 000 ₽

    Декупаж шкатулкиДекупаж шкатулки
    Делаем винтажную деревянную шкатулку методом декупаж.

    7 000 p

  • Флорариум

    от 11 000 ₽

    Флорариум в круглой стеклянной вазеФлорариум в круглой стеклянной вазе
    Создаем «сад в бутылке» — флорариум. Сажаем туда кактусы и суккуленты.

    от 11 000 p

  • Ловец снов

    7 000 ₽

    Ловец снов - оберегЛовец снов - оберег
    Плетем нитками на круглом каркасе индейский оберег от плохих сновидений.

    7 000 p

  • Мандала

    6 000 ₽

    Мандала - индейский оберегМандала - индейский оберег
    Делаем индейский оберег — мандалу из цветных ниток ojos de dios.

    6 000 p

  • Валяние

    6 000 ₽

    Валяние из шерсти игрушекВаляние из шерсти игрушек
    Берем шерсть и специальные иголки, делаем авторские игрушки сухим валянием.

    6 000 p

  • Картины из шерсти

    7 000 ₽

    Картины из шерстиКартины из шерсти
    Накладываем шерсть на подоснову, формируем рисунок, прижимаем стеклом.

    7 000 p

  • Серьги

    6 000 ₽

    Серьги - мандалыСерьги - мандалы
    Плетем украшение из ниток в виде мандалы. Мужчины делают мандалы — брелоки!

    6 000 p

  • Бижутерия

    8 000 ₽

    УкрашенияУкрашения
    Создаем бижутерию из бусин, атласных лент, страз, подвесок.

    8 000 p

  • Бусы из шерсти

    8 000 ₽

    Бусы из шерстиБусы из шерсти
    Валяем бусы из 100% шерсти методом мокрого валяния.

    8 000 p

  • Хореография

    4000 ₽

    Танцевальная
    Танцевальная
    Профессионально ставим танцы на корпоратив и свадьбу.

    4000 p

  • Фонарик

    8 000 ₽

    ФонарикФонарик
    Создаём фонарик — ночное украшение для интерьера

    8 000 p

  • Лепка из глины

    7 000 ₽

    Овечки из глиныОвечки из глины
    Лепим небольшие фигурки из глины без обжига в печи.

    7 000 p

  • Съемка видеоклипа

    20 000 ₽

    Камера - моторКамера - мотор
    Снимаем артистичный и веселый видеоклип

    20 000 p

  • Декупаж свечей

    8 000 ₽

    Декупаж свечейДекупаж свечей
    Декупаж и декор новогодней свечи своими руками

    8 000 p

  • Декор горшка

    10 000 ₽

    Декор горшкаДекор горшка
    Создаём авторский горшок для комнатных цветов

    10 000 p

Когда мы проводим выездные мастер классы для детей, то нередко наблюдаем явный ажиотаж со стороны бабушек и дедушек. Они хотели бы попробовать себя, но стесняются, ведь праздник – то детский. Старички те же дети, у них светятся глаза, когда они видят гигантские мыльные пузыри на шоу, рисунки на воде Эбру, процесс декорирования шкатулки методом декупаж или валяние из шерсти.

Если ребятишки только учатся возможностям этого мира через творчество, то взрослые больше передают его видение. И если Вы посмотрите на актеров, режиссеров, художников в возрасте, то заметите, как молодо они выглядят, им не дашь их лет.

Причём это не зависит от количества ручного труда. В деревнях тоже достаточно «молодых старичков» с активной жизненной позицией. Это народные умельцы, резчики по дереву, изобретатели. Дело в том, что человек стареет и потихоньку умирает, когда исчерпал весь свой ресурс для своего предназначения. Искусство помогает найти ресурс для жизни вновь. Как больному требуются только позитивные эмоции для лучшего выздоровления, аналогично пожилым людям необходимо творчество, как воздух. Это настоящий «эликсир молодости».

Мы предлагаем такие выездные мастер классы для пожилых людей, которые могут удивить. Эбру – рисование на воде, искусство, пришедшее к нам из средневекового востока. Здесь используются специальная водичка, настоянная на морских водорослях или порошке из горной колючки, натуральные краски из пигмента растений, вместо кисточек – палочки для художества: шила. Краситель разбрызгивается на водной поверхности, не тонет и не смешивается, получаются яркие пятна, их легко трансформировать в узоры, цветы, растительные орнаменты. Потом изображение переносится на бумагу и его можно поместить в рамку.

Декор горшка
Декор горшка

Мастер-класс по рисованию на воде очень нравится старшему поколению. Он быстрый и не сложный, не нужно обладать художественными навыками, чтобы нарисовать шедевр.

Декор горшкаДекор горшка

Хорошо воспринимается валяние из шерсти, можно делать игрушки сухим валяньем или же авторскую бижутерию – валяные бусы, мокрым.

Декор горшкаДекор горшка

Декупаж шкатулки тоже подойдет для пожилых. Старые люди любят разные мелочи и коробочки. Шкатулочка, сделанная своими руками, принесет массу удовольствия не только от факта наличия, но и от процесса её декорирования.

Декор горшкаДекор горшка

Существуют и другие мастер классы для пенсионеров: бабушек и дедушек, которые можно реализовать не только в домах престарелых, но и просто с выездом на дом. Коллективу пожилых людей целесообразно предложить сделать талисман для дома – дерево счастья топиарий или сплести индейский оберег мандалу или ловец снов. Тут помимо рукоделия, включается экзотика – ознакомление с мировой культурой.

Декор горшкаДекор горшка

Сейчас много разговоров о проблемах «третьего возраста», что старики в России должны быть активными, путешествовать, как в Европе. Но всё упирается в деньги, размер пенсии. Деньги важны, но пока их нет, тот же эффект можно получить от занятия рукоделием, а еще от внимания, которое уделяется старикам со стороны молодых.

Почему пенсионеры сидят целый день на лавочке, обсуждают политику, сериалы? У них нет альтернативы, единственный источник информации – телевизор. Человечество живет новыми событиями и когда индивидуум остается не у дел по старости, возникает ощущение, что жизнь проходит мимо тебя. Вот пенсионеры и ворчат и недовольны, ездят без смысла в автобусах и электричках, «мешают жить». Мы сами это допускаем из-за эгоизма, а не они «виноваты». Помните рекламу по ТВ «Позвоните родителям?», если каждый из нас поставит задачу – приятно удивлять «предков», хотя бы заказать им мастер-класс, то будет выделяться больше любви, а наше общество станет более счастливым. Творческие занятия для стариков нужно проводить не только в хосписе, доме престарелых, а просто на дому, дарить творчество на день рождения бабушки или дедушки. Это просто замечательный подарок, включающий настоящую заботу и внимание.

Мастер классы для взрослых

Подробности

Создано: 05 мая 2019

Просмотров: 22111

176.9.44.166

Новые материалы:

Золотая линия

Золотая линия
Дарим радость более 11 лет!

🎈🎉 Проводим срочно ВЫЕЗДНЫЕ творческие, простые, качественные и необычные — очень интересные развивающие 🎨 мастер классы для 👦 мальчиков, 👧 девочек, 👶 малышей в детском саду 3, 4, 5, 6 лет и 🎓 школьников начальных классов: 7, 8, 9 лет, подростков 10, 11, 12, 13, 14, 15 лет, а еще для 👩 взрослых на корпоратив в офисе (ВИДЕО тут).

Это превосходная возможность не скучного времяпровождения в кругу друзей, шанс отвлечься и познать, как сделать поделки или игрушки своими руками. У нас 🕶 профессиональные ведущие и хорошие ответственные мастера, опытные 🐰 🐼 🦊 детские аниматоры 🐯 🐸 🐮 — лучшие спецы, которые работают с выездом на дом, в школу, детский сад (ДОУ)

Праздник в Москве и регионах:
  • Славянский бульвар,
  • Чертаново,
  • Бутово,
  • Царицыно,
  • Ясенево,
  • Тёплый стан,
  • Новогиреево,
  • Новокосино,
  • Таганская,
  • Театральная,
  • Юго-западная,
  • Текстильщики,
  • Новокузнецкая,
  • Павелецкая,
  • Проспект Мира,
  • Серпуховская,
  • Сокол,
  • Сходня,
  • Бабушкинская,
  • Медведково,
  • Тверская,
  • Бульвар Дмитрия Донского,
  • Новослободская,
  • Новая Москва,
  • Московский,
  • Балашиха,
  • Химки,
  • Королев,
  • Одинцово,
  • Куркино,
  • Реутов,
  • Пушкино,
  • Сергиев Посад,
  • Видное,
  • Люберцы,
  • Лобня,
  • Мытищи,
  • Долгопрудный,
  • Дмитров,
  • Красногорск,
  • Кубинка,
  • Дзержинский,
  • Дедовск,
  • Троицк,
  • Подольск,
  • Жуковский,
  • Щербинка,
  • Чертаново,
  • Ивантеевка,
  • Лыткарино,
  • Раменки
  • Зеленоград,
  • Дубна,
  • Солнечногорск,
  • Софрино,
  • Электроугли,
  • Домодедово,
  • Щёлково,
  • Нахабино,
  • Апрелевка,
  • Павловский Посад,
  • Правдинский,
  • Лосино-Петровский,
  • Черноголовка,
  • Голицыно,
  • Чехов,
  • Переславль-Залесский
  • Александров
Мастер классы в городах Московской области:
  • Химки,
  • Мытищи,
  • Балашиха,
  • Реутов,
  • Люберцы,
  • Королёв,
  • Красногорск,
  • Одинцово,
  • Подольск,
  • Сергиев Посад
  • Зеленоград,
  • Пушкино,
  • Жуковский,
  • Домодедово,
  • Ивантеевка,
  • Бутово,
  • Фрязино,
  • Лобня,
  • Павловский Посад,
  • Электроугли,
  • Старая Купавна,
  • Отрадное,
  • Ногинск,
  • Троицк,
  • Щербинка,
  • Красноармейск,
  • Щёлково,
  • Сокольники,
  • Ростокино,

 

25 фото наших праздников

Воплощаем 😁 зажигательный и веселый сценарий праздника, динамичную игровую программу с элементами театрализации и 👣 играми. Ответственный подход 👌, приезжаем заблаговременно в трц,🏠 на дом, в ресторан, в парк на открытом воздухе, в лагерь, на дачу или в загородный дом, для крупного мероприятия, привозим 🏵 яркий реквизит, хорошее настроение, классные темы для творчества. От Вас требуется только место для торжества. 🔥 Яркое поздравление имениннику, вынос торта, напутственные пожелания — 🎁 бесплатно, ведь любая импровизация нам свойственна.

Агентство по организации и проведению детских праздников в Москве весной, летом, осенью, зимой и круглый год — это наша работа, мы любим ее! Существуют готовые успешно — опробованные сценарии ❄ 🎄 ⛄ Дед Мороз и Снегурочка на Новый год, 🌟 Рождество, 🐇 Пасху, 23 февраля, 🌷 женский 8 марта, 🎇 праздник Победы 9 мая, выпускной в 4 классе, 1 сентября — Знаний, дни Города и другие мероприятия. 🚩 ЗАКАЗАТЬ детский праздник на день рождения недорого проще простого, достаточно 📞 позвонить: +7 (968) 704-77-49, +7 (916) 798-18-30 или написать нам и договориться о нюансах! 🎉🎈

© источник prazdnik-skazka.com

 

Адрес, контакты, социальные сети:

Золотая линияЗолотая линия Золотая линияЗолотая линия Золотая линияЗолотая линия Золотая линияЗолотая линия

Адрес: ул. Покровка 50/2 с5, Москва и Московская область

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Телефоны: +7 (968) 704-77-49, +7 (916) 798-18-30

Клиенты Сказочного Праздника

Клиенты Сказочного Праздника

176.9.44.166

Золотая линия

Золотая линия Золотая линияЗолотая линияЗолотая линияЗолотая линия

Мастер классы для пенсионеров и пожилых людей

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей

Прочитав заметку, вы узнаете восемь полезных хэндмейд-мелочей, которые облегчат быт пожилому человеку, его близким, порадуют, и не только. Почему рубрика «хэндмейд как бизнес»? Тут просто: большинство из них можно сделать самому. Эти предметы нужны — и пожилым людям, и их близким, — то есть, их с удовольствием у вас купят, спрос постоянный. Ими можно дополнить магазин, выпустив линейку товаров хэндмейд специально для пожилых людей.

Что ещё важно… Поскольку речь сегодня будет в основном о пожилых людях, здесь вы найдёте простые в исполнении действия, взятые из личного опыта, делюсь ими без коммерческой цели. Возможно, кому-то они однажды спасут жизнь, как знать. Возьмите их на заметку, чтобы вспомнить в экстренной ситуации. Но я искренне желаю, чтобы это никогда не пригодилось, слишком велика цена беспечности. А пригодились исключительно для самых приятных моментов.

Материал расчитан на широкий круг читателей. Вдохновит мастеров на создание интересных и полезных авторских работ. Создан мной специально для близких родственников пожилых людей, у кого в семье близкий человек на пенсии, или возникли временные сложности со здоровьем. Кому ещё пригодится: для будущих мамочек, и ставших мамами совсем недавно — интересно про многофункциональную мебель, посуду и подушечку 🙂 Мастерам, создающим свои работы для людей, ведущих малоподвижный образ жизни в связи с особенностями их профессии (много часов стоя на ногах, сидя за компьютером, за рулём автомобиля): моменты про функциональные подушки, удобную обувь.

1. Подушка функциональная

Какой она будет, с каким наполнителем? Небольшая жёсткая (с кокосовым волокном и шерстью) под поясницу, для расслабления мышц и согревания. Более подвижная-упругая, принимающая форму тела (с силиконом и пеной) для длительного сидения. Или это будет длинная мягкая подушка-игрушка-змейка под шею (с антистрессовым наполнителем пенкой-песочком), массажная небольшая подушка, для тренировки пальцев рук (с вишнёвыми косточками) — решать вам, смотря для кого она будет создана, для чего.

На фото: массажная подушка-игрушка «Змея», для тренировки пальцев рук. Ручная работа

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 1

Подушка ручной работы удобна тем, что данный продукт легко персонифицировать: подобрать, исходя из ситуации, жёсткость или мягкость для материала наполнителя, ткань для чехла и наволочки, персональную форму основываясь на анатомических особенностях.

На фото: подушки под поясницу, из джинсовой ткани. Ручная работа

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 2

И конечно, декоративное оформление (расцветка по вкусу того, кому её дарят, если к примеру она на подарок бабушке). Это может быть просто красивая именная вещь, сделанная с любовью — ценное внимание и забота для дорогих людей.

На фото: настенная/настольная подушка «Сова», с карманами для нужных вещей. Ручная работа

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 3

На фото: подушка для чтения (или подушка для кормящей мамы)

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 4

Несколько практических моментов ещё. В подушке для сидения очень важно, чтобы материал был достаточно гибким, способным принимать анатомическую форму тела (силикон, вставки из силикона), расслаблять нужные мышцы и уменьшать давление на внутренние органы. И достаточно пористым, чтобы происходила микроциркуляция воздуха (пенистый поролон, пена-резина между силиконовыми вставками). Чехол из мягкой дышащей натуральной ткани, впитывающей влагу, приятной к телу.

Подушка-бублик от геморроя, для пожилых людей:

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 5

В настоящее время есть достаточно магазинов медтехники для дома, и необходимые предметы на любой кошелёк. Тем не менее, такие важные предметы ручной работы для облегчения быта найдут своего покупателя, а их создатели не останутся без внимания.

На фото: маленькая подушка под живот. Ручная работа, техника пэчворк

Маленькая подушечка, размером всего 20х20 см или чуть больше, и высотой в 3-4 см. У меня была такая, сшитая вручную, с наволочкой из лоскутков мягенького ситца. Заботливо подаренная незнакомой женщиной моим покупателем «для будущей мамы». Тогда в середине беременности подарок вызвал удивление — мол, зачем, такая совсем маленькая? 🙂

Но спустя всего пару месяцев я уже с ней не расставалась по ночам! Обнимала как самую любимую игрушку в детстве, и подкладывала под растущий животик, под руку, под шею. Поясницу ломило постоянно, и подушечка под живот оказалась настоящим спасением для мышц плеч и спины. Когда месяцами приходится спать только на боку, быстро оцените её функциональность. А потом она перешла и к малышу в кроватку когда он подрос, после одного года, и оказалась очень даже удобной.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 6

Ещё позднее, когда чехол поизносился, была подшита и обновлена, частично заменен наполнитель на новый, такой же — это оказались лоскутки мягкой натуральной ткани с лоскутками-лентами синтепона. И также подарена с любовью уже для пожилого человека, чтобы подкладывать под руку во время медпроцедур, для замера давления, под живот, во время сна.

2. Столик-полочка

Дополнительно к обычной полке с медикаментами на удобной высоте, этот столик — для самостоятельной неотложной помощи, до приезда скорой. У нас дома это был совсем невысокий столик, примерно 20-25 см от пола не больше, деревянная полочка-пуфик ручной работы. Основная его функция — держать самые необходимые предметы и лекарства в зоне доступности — того, кто ими пользуется.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 7

То есть, чтобы из любого положения, с кровати, и даже лёжа на полу, до них можно было дотянуться рукой без особых усилий. Подходит для одиноко живущих пенсионеров.

Например, вот такой: столик-полочка для миниаптечки.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 8

На фото ниже, для примера: многофункциональная мебель

Табуретлестницадетский столик (для ребёнка 1,5-3-х лет)-полочка/коробка (если прикрепить донышко снизу)-подставка для цветов… С отверстием для удобства транспортировки.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 9

Хорошо, когда таких мест несколько по комнате. Что там держать под рукой: запас антигистаминов, эналоприла, инсулин, бутылочки с водой или шоколадку, это уже по мере необходимости.

3. Бутылочка с трубкой для питьевой воды.

К пластиковой бутылке 0,5-1,5 л крепится к пробке, или просто вставляется внутрь, трубка от одноразовой капельницы. Такое приспособление удобно, например, в ранний послеоперационный период, когда пациенту трудно или нет возможности садиться, и пить из стакана (в данном случае, из стакана с трубкой-соломинкой удобнее пить даже из положения лёжа, в постели). Когда после перенесённого приступа, после операции, быстрой потери жидкости или крови общая слабость во всём теле. В такие моменты нет сил в руке удержать бутылку, стакан с водой, даже предмет по весу легче зубной щётки выпадает из пальцев. Хотя ещё вчера всё было иначе… к этому трудно быстро привыкнуть.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 10

Если бутылка с завинчивающейся крышкой, в ней необходимо будет сделать два отверстия — одно диаметром под трубку для питья, и второе для воздуха. По необходимости, использовать полоски лейкопластыря для фиксации трубки к кровати, чтобы случайно не смахнуть на пол.

Реальный случай из жизни. Пожилой пенсионер с избыточной массой тела скатился с кровати на пол, когда вставал утром, и нет сил подняться самостоятельно, подойти к двери позвать на помощь, остался один в доме. Ничто не предвещало такой случай, и хватились его не сразу. Человека успели спасти.

В условиях стационара пожилой человек (пациент после операции) постоянно находится под наблюдением медперсонала. После выписки, однако, не у всех близких есть возможность круглосуточно находиться рядом, нанять няню сиделку на длительное время. В жизни ситуации самые разные, и приходится оставлять одного на время.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 11

Замечательная привычка — держать дома воду для полива цветов (без кислоты и органических добавок) — для отстаивания, в бутылках на полу или ёмкостях для воды. В семьях, где есть пожилой человек, одиноко живущий человек с избыточным весом, или есть риск развития внезапного приступа, например, той же гипертонии. Лучше, когда бутылочек с водой несколько, в разных местах доступности, чтобы можно было дотянуться рукой из положения сидя, лёжа на полу. Это поможет выиграть время, порой так нужное всем нам, и избавит от мучительного ожидания помощи.

Если на позитивной ноте, то симпатичный стаканчик, расписанный вручную, глиняная небольшая кружечка с интересной крышкой (ручкой, ушками, глазками, носиком для питья, круглым отверстием для трубки) — посуда ручной работы — её просто приятно держать в руках, плюс удобно пить. Приятная мелочь, чтобы без повода порадовать близкого человека.

На фото: кружказаварник с крышкой и носиком «Белый кролик в шляпе»

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 12

Я подарила маме сделанную вручную оранжевую керамическую чашку, с ручкой в виде зайца. Она с ней не расставалась, пока чашка не разбилась, — говорит, что поднимает ей настроение. Такая вещь ассоциируется с приятными моментами, и напоминает о родных людях в их отсутствие. Хороша тем, что и в руках держать приятно, и пить из неё удобно.

На фото: вязаная одежда для посуды «Зайчик». Подставка под горячий гранёный стакан. Ручная работа

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 13

4. Застёжки-липучки

Применение: усиление креплений подгузников для взрослых большого размера. Когда неожиданно такие памперсы понадобились моему близкому человеку в период восстановления после лечения онкологии, была ценна любая информация и любой опыт. Возникла ситуация — размер М едва сходился на талии, а размер больше — был очень большим, и образовывал ненужные складки, что очень нежелательно для пациентов с ограниченной физической активностью. Заводских застёжек-липучек хватает на один раз приклеить. И беда, если с одного раза закрепить не получилось — начинается кошмар с повторным прикреплением, потому как всё отваливается и сползает вниз. Пожилому человеку большой комплекции, в периоды обострения в позднем послеоперационном периоде/ после перенесённого приступа/ бывает больно двигаться в пределах квартиры. Затруднительно, а порой невозможно нагибаться поправлять, ловить ускользающую из пальцев липучку.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 14

Помогла разовая «застёжка-липучка», сделанная своими руками. Простые две полоски широкого лейкопластыря, с подогнутым отворотом на одном конце — не липкий кончик для пальцев рук, чтобы удобно браться открывать по мере надобности, хотя бы с одной стороны. «Застёжка» с небольшим кусочком ткани или ватным диском, приклеенным по середине, дала пару нужных сантиметров длины, защитила кожу от соприкосновения с липким слоем, и достаточное пространство для усиления фиксации памперса на талии. Не панацея на все жизненные случаи, но ими легко пользоваться и няне сиделке, и пациенту, который может самостоятельно немного передвигаться в пределах квартиры.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 15

На одном из медицинских форумов постоянная покупательница памперсов для взрослых рекомендовала использовать аналогичным образом полоски широкого скотча, для усиления крепления. Мы пробовали крепить на то и другое, полоски скотча всё время путались, поэтому лейкопластырь.

При болезни Альцгеймера пациенты активно пытаются снять с себя одежду, в том числе памперс. И вставать по ночам, поправлять его по несколько раз, становится настоящим испытанием для близких. Когда уход за пациентом длится месяцами, годами. В аптеке (гипермаркете) не всегда в наличии самый подходящий размер, и есть достаточно времени после работы ходить по дальним.

Применять их или нет, дело личное, на вкус и цвет… я рассматриваю здесь лишь как способ для усиления слабого крепления. На скорую руку способ помогает решить эту проблему, и на ночь застёжки вполне хватает.

5. Чехол для мобильного

для пожилых людей, в отличие от обычного стильного красивого чехла для телефона, он дополнительно к защитной функции (на случай падения, удара и отваливания задней стенки телефона), и декоративной (стильно, но как правило бесполезно), выполняет ряд дополнительных.

Чехол с крупным пушистым брелокомигрушкой, специально для пенсионеров. У мамы на ключах был ярко-жёлтый пушистый циплёнок, сшитый вручную из помпонов, размером с кулак. Также, ярко-флюоресцирующая деталь-вышивка на чехле, кислотно-неоновых расцветок — совсем другое дело. Легче найти ключи на ощупь среди других предметов, когда слабое зрение, когда «не помню, куда положила только что». Найти мобильный при тусклом освещении. Возможно, кому-то пригодится.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 16

Чехолминизаписная книжка — в кармашке номера на четвертинке листка, или записанные маркером на обороте чехла. Например, номер городской скорой, или номер МЧС неотложной помощи вашего региона, другие важные номера. Это только кажется, что всем известно, как кэп-очевидность, но на деле… хорошо, если сработает память на автопилоте, щёлкнет интуиция, не растеряешься, и быстро вспомнишь хотя бы один. Выручит, когда срочно нужно позвонить с другого мобильного, а номер не помнишь, и телефон разрядился.

Экстренные ситуации сваливаются, как правило, совершенно неожиданно, когда к ним ну совсем не готова. Живёшь себе, всё как обычно, идёшь в магазин. И видишь соседа сердечника-диабетика на лестнице в подъезде — возвращался домой, упал с лестницы, ударился, встать не может. А у тебя — комплекция в четыре раза меньше его, по весу. Или ещё: вышла я на стук-шум в подъезде. Этажом ниже бабушка одна дома осталась, не может вылезти из ванной, подойти дверь открыть. У мужа её нет с собой второго ключа от двери: уходил вынести мусор, в магазин, вернулся, а она случайно закрылась на второй замок… У меня под рукой телефона не оказалось, разрядился, звонила с его в МЧС. И так далее.

На фото: Fly ezzy2 телефон для пожилых людей. Хороший аккумулятор тоже не помешает (в режиме ожидания 200 ч)

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 17

Номер для «SOSкнопки» — введённый заранее в память телефона, записанный на обороте на чехле, вложенный в кармашек, или обведённый жирным, ярким цветом прямо на кнопке. Позвонить близкому человеку в один клик — аналогично.

Чехол с длинным «шнуркомхвостиком» — как средство для быстрого доступа к телефону, например, стянуть мобильный вниз со стола. Можно обыграть, как мягкую игрушку: и для настроения, и практично, не рассыпется от удара об пол.

На фото: настенное панно «Джинсыкармашки» для полезных мелочей. Ручная работа

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 18

Самое главное, пожилым людям так необходимо наше внимание, как маленьким детям, чуть побольше. Позвоните родителям. Тревожный сигнал, если близкий человек перестал отвечать на звонки, если до этого всегда брал трубку.

6. Тапочки «бабульки»

Удобная обувь для пожилых людей, особенно с избыточной массой тела. С ноги не слетают, просто одевать без посторонней помощи, сами лёгкие по весу, тёплые. Могут быть как из искусственных, так и натуральных материалов (из овчины, дышащая хлопковая ткань внутри, мягкая стелька), нескользящая подошва с «силиконовыми пупырышками». Очень уютные и тёплые, что несомненно приятно для зимы и холодных полов (овечья кожа и мех, вязанные, плетёные).

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 19

Наконец, ничто не мешает их сделать просто красивой вещью — отделка вышивкой, интересная деталь декора снаружи, блестящие крупные бусины.

А к тапочкам добавить такие же варежки, для комплекта 🙂 Мой пожилой отец их с удовольствием носил в холодное время года, — сшитые вручную из овчины, — можно сказать, не снимая. Очень мягкие и тёплые.

7. Приспособления для ванной комнаты

Небольшая деревянная лесенка для ванной, в две ступеньки. Самое главное устойчивая, чтобы выдержать большой вес, с обрезиненными нескользящими ножками, пористой поверхностью для ног, и отверстиями для оттока воды.

На фото, для примера, как выглядит: пластиковая лестница, на металлических хромированных ножках.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 20

Деревянная полочка-решётка, сидение с ручками, для принятия душа в положении сидя, — укладывается поперёк ванной, сверху.

На фото, для примера: пластиковая полочка

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 21

Металлические трубки-поручни (прочно крепятся на стену под кафель, или непосредственно к ванной, чтобы держаться за них, когда встаёшь из ванной).

На фото, для примера: крепленияпоручни для ванной.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 22

На фото, для примера: поручни яркого цвета для ванной комнаты (аналогично, на стене возле изголовья кровати), чтобы можно было опереться, по ним подниматься.

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 23

У моей родственницы, пожилой пенсионерки под 80 лет, были все три приспособления — сделал сын, вручную из дерева и металлических трубок, под её размеры тела. С её слов, очень удобно для большого веса, она далеко за 100 кг…

8. Подарочки для здоровья

Не секрет, что подарить что-то полезное человеку, у которого всё есть, чрезвычайно сложно. Особенно угодить пожилому близкому и дорогому — бабушке, дедушке. В этом случае хорошо выручает вещь хэндмейд. Особенно вещь полезная для здоровья, даже если это просто плацебо — старичкам понравится. Сделанная руками мастера, в красивой подарочной упаковке, с именной гравировкой «Бабушке».

Будьте уверены, бабушка с удовольствием будет помешивать такой ложечкой свой травяной чай, заваренный в красивой керамической кружке ручной работы, подаренной вами.

На фото: подарочная чайная ложка из серебра с именной надписью

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 24

(Кстати, такие предметы из серебра можно дарить маленьким деткам и их родителям.)

А для дедушки — он наверняка оценит ваше чувство юмора! — понравится такой подарок для вызывания мурашек 🙂

На фото: палкачесалка для расслабляющего массажа спины «Грабли». Материал ротанг, ручная работа

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 25

Универсальные вещи, для дедушек и бабушек, например различные коврики для ног. Для прихожей, в ванную или в баню, в спальню. Основная функция такой вещи — оздоравливающий эффект.

На фото: массажный коврик для ног. Материал натуральная галька. Ручная работа

Уход за пожилыми людьми: 8 полезных хэндмейд-мелочей, фото № 26

На сегодня всё. Желающим дополнить заметку, или поделиться личным опытом в рамках данной темы, — оставьте комментарий ниже. У кого появился вопрос, есть возможность обратиться к автору за дополнительной информацией через сообщения, отвечу каждому.

Благодарю за внимание.

С уважением, Ирина Терещенко

Творчество как способ продления жизни

 В избранных: 6В избранных: 6

Поделиться:

Дорогие друзья!
Сегодня я хочу рассказать вам о своей работе, а если точнее о моей жизни.
В Центре социального обслуживания я веду кружок рукоделия для пенсионеров. Это одно из моих увлечений. И я очень хочу поделиться радостью и тем, как сильно я восхищаюсь своими кружковцами! Это чудо, когда пенсионеры не засиживаются дома, а развиваются, совершенствуются и открывают для себя новые увлечения!
Год назад руководство сделало нам огромный подарок — оборудовали помещение для занятий, купили швейную машину и снабдили некоторыми материалами для работы. Мебельная фабрика подарила ткань, сотрудники принесли пряжу,нитки, иголки… Вообщем у кого что есть!)
И с этого момента появилось у нас-рукодельниц свое царство!

Существует стереотип, что бабушки умеют только вязать. Но это совершенно не так! У нас современные супер-бабушки!(И дедушки, кстати, тоже. Мужчины тоже занимаются рукоделием!)
У кружка очень обширный круг тем — это и вязание, вышивка, декупаж, лепка из соленого теста, шитье, плетение из газет, мыловарение, модульное оригами и думаю, появится еще очень много нового!))

Я могу рассказывать об этом много и долго) Поэтому прикреплю ссылку на статью о нашем кружке для журнала «Социальная работа» http://yadi.sk/d/NspCIodnJWwyN

 

А сейчас немного расскажу о самых популярных видах рукоделия в нашем кружке.
1. Это вязание мочалок. Это как вирус)) Вязать мочалки начали даже те, кто раньше вообще не вязал.

 

2. Модульное оригами. Это еще один повод для восхищения. Сколько у нас открылось талантов, после первого занятия! Была приобретена книга Татьяны Просняковой и уже собрано большое количество фигур по ней. Конечно же, лебеди, это классика. Их набралась целая армия, но кружковцы на этом не остановились и стали делать фрукты, вазы, цветы….

  

3. Плетение из газет. Я сразу же хочу выразить огромную благодарность Валентине, которая совершенно безвозмездно провела мастер-класс по плетению из газет для наших пенсионеров. Она очень увлекательно и интересно рассказала об истории и видах плетения,продемонстрировала несколько своих замечательных работ, научила делать газетные трубочки и, конечно же, каждый попытался сплести небольшую корзиночку. Равнодушных не осталось. Каждый, из 25 человек группы попробовал себя в этом деле. Это феноменально!

 

4. Ну а постоянным фаворитом остается вязание. Вязание различных носков, следков и пинеток. Мастер вязания Морозова Лидия Константиновна опробовала и связала для нашего выставочного стенда различные модели следков и пинеток.
В процессе этого у меня появилась идея — а почему бы не объединить все схемы и описания этих популярных изделий в один сборник? Ну а раз есть идея — будет и решение!
Я абсолютно не претендую на авторство. Все мастер-классы и описания взяты из сети Интернет, просто для удобства объединены в один сборник. Если объявятся авторы того или иного произведения, я с радостью отредактирую и подпишу имена.

Надеюсь такой сборник можно разместить в этой записи, ведь возможно он кому-то будет полезен. 

Ссылка для скачивания сборника http://yadi.sk/d/GoybVGn5JX2dk

А напоследок скажу — я ежедневно убеждаюсь что развиваться, учиться и пробовать что-то новое можно и нужно в любом возрасте! Буду очень благодарна, если кто-то поделится секретами и советами по такой работе.
Спасибо всем кто дочитал мой душевный порыв до конца!)))

 

 

Художественно-прикладное творчество | ТЦСО Орехово

Творчество является активным состоянием и проявлением свободы, результатом созидающей деятельности, это дар, данный человеку свыше.

Учеными доказано, что творчество может стать отличным стимулом для нового витка жизни пожилых людей. Увлечение интересным занятием помогает людям старшего поколения с пользой проводить время, общаться и – главное – сохранять на достойном уровне интеллектуальную и физическую форму.

Медики утверждают, что при постановке творческой задачи активируется большое количество тех зон мозга, которые не использовались ранее, но которые необходимы для творчества. А оживает мозг – оживает и организм.

Польза от занятий художественно-прикладным творчеством очевидна:

  • Помогает в выражении эмоций и чувств, защищая от лишних переживаний.
  • Успокаивает нервы.
  • Помогает найти единомышленников и расширить круг общения.
  • Стимулирует память, внимание и воображение, мелкую моторику рук, что, в свою очередь, благотворно влияет на работу мозга.

В Москве созданы все условия для бесплатных занятий пенсионеров художественно-прикладным творчеством.

Занятия творчеством в нашем Центре доступны всем желающим, так как существуют различные виды искусств, и каждый может выбрать себе увлечение по душе в одном из районов: Орехово-Борисово Северное, Орехово-Борисово Южное и Братеево.

Валяние

Валяние из шерсти – очень популярное и приятное хобби среди пожилых людей. Процесс требует внимания и терпения. Из натуральной мягкой разноцветной шерсти можно свалять бусины, игрушки, декоративные украшения и даже комнатную обувь. Кроме того, что это завораживающее занятие действует на психику успокаивающим образом, в результате еще и получается уникальное изделие, сделанное собственными руками. Процесс приносит пенсионерам не только удовольствие, но и пользу – массаж кистей рук и развитие моторики, внимания, аккуратности, терпения и координации движений.

Декупаж

Декупаж – это идеальное хобби для людей серебряного возраста. С его помощью можно создавать произведения искусства из дерева, стекла, керамики, камня и многих других материалов, своими руками делать неповторимые подарки для близких и друзей. Главное – видеть красоту в простых вещах, терпение и желание преображать и превращать их в уникальные. Для того чтобы украсить обычную поверхность разделочной доски, старого журнального столика, любой стеклянной посуды, необходимо выбрать готовый рисунок, выполненный на тонкой бумаге, вырезать его и приклеить на выбранный предмет. А красивое его оформление подарит изделию вторую молодость. Пожилые люди, занимающиеся данным видом искусства, реализуют свой творческий потенциал, развивают мелкую моторику, фантазию, интуицию.

Карвинг

Карвинг в кулинарии – это художественная резьба по овощам, фруктам и ягодам, по шоколаду и сыру и т.д. Для создания изящных узоров используются такие овощи и фрукты как: морковь, огурец, капуста, лук, редис, свёкла, яблоко, а также экзотические фрукты: манго, авокадо, папайя и особенно дыни и арбузы. Декоративные узоры на овощах и фруктах вырезаются специальными инструментами – небольшими ножами с резцами разной формы. В нашем центре пожилых людей научат этому виду искусства, помогут сформировать эстетический взгляд на мир и необычность восприятия. Восхитительные

изделия из овощей и фруктов, вырезанные своими руками, украсят любой стол. К тому же Карвинг очень полезен и для людей, перенесших инсульт, ведь это отличные тренировки для развития мелкой моторики.

Керамика (глина, тестопластика)

Лепка из глины давно признана одной из важнейших составляющих для художественно-эстетического развития людей. Глина – субстанция природная, она пригодна для изготовления предметов декора, украшений, посуды. Уроки лепки хороши для всех, даже для людей без навыков соответствующей деятельности. В нашем Центре созданы все условия для работы, чуткие преподаватели помогут легко и просто войти в мир искусства. Так как лепка из глины отлично успокаивает нервы и умиротворяет, занятия ей считаются отличной арт-терапией для пенсионеров. Творить – процесс очень увлекательный, и если вы вдруг обретете себя через искусство, то никогда уже не захотите прекращать свое творчество.

Тестопластика (мукосолька или биокерамика) – увлекательный вид рукоделия, не требующий ни больших денежных затрат, ни особых умений. Лепить из соленого теста – одно удовольствие. Причем этот процесс будет интересен людям пожилого возраста. Из невероятно пластичного, податливого и абсолютно безопасного материала для творчества получаются чудесные фигурки.

Лепка – это еще и коррекционное занятие, которое позволяет развивать мелкую моторику рук, усидчивость и воображение, это отличный способ самовыражения и восстановления сил. Желаем вам вдохновения, и пускай творчество будет только в радость!

Лоскутное шитье

Еще много лет назад рукодельницы коротали долгие вечера, занимаясь рукоделием. Они пряли, шили и вышивали, а из оставшихся кусочков ткани создавали настоящие шедевры. Лоскутное шитье – это техника шитья с помощью которой создаются вещи из разных кусочков и материалов. Это прекрасная возможность для пенсионеров занять себя чем-то интересным, создавая яркие орнаменты и причудливые рисунки из ткани.

В нашем Центре под руководством опытного специалиста, пожилые мастерицы смогут освоить технику лоскутного шитья или, как его еще называют, пэчворк.

Во время рукоделия у людей старшего возраста успокаивается сердечный ритм, уходит напряжение в мышцах и нервной системе. Наступает естественное состояние медитации, отвлеченности от проблем. Такой ручной труд хорошо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением и выйти из состояния стресса.

Квиллинг, оригами

Увлечение поделками из бумаги сродни ювелирному искусству – это наглядно демонстрирует такое направление оригами, как квиллинг. Искусство бумагокручения возникло в конце XIV века в Западной Европе. Нередко квиллинг называют «бумажной филигранью», и это название как нельзя лучше отражает его суть – изготовление плоских или объемных композиций из скрученных в спирали длинных и узких полосок бумаги. Готовым спиралям придается различная форма. Так получаются модули, из которых создаются работы – картины, открытки, альбомы, рамки, фигурки и т.д.

После занятий в нашем Центре пожилые люди отмечают новые ощущения: спокойствие, ясность и сбалансированность ума. Добавьте к этому терапевтический эффект: упражнения на мелкую моторику поддерживают и развивают мышление, внимание, память и речь. Поэтому занятия бумагокручением хорошо вписывается в комплекс реабилитационных мер при инсульте, рассеянном склерозе, нарушениях опорно-двигательного аппарата, болезнях сердечно-сосудистой системы.

Роспись по шелку (батик)

Искусство окрашивать ткань известно человечеству с древнейших времен. Само слово «батик» (batik) пришло к нам из Индонезии. Роспись по шелку – очень интересное и увлекательное занятие. Необходимо иметь определенные навыки – умение рисовать и художественный вкус. Шелк предоставляет широкие возможности его росписи, прекрасно принимая краски, придавая им блеск, создавая переливы цветов, делая роспись по-настоящему живой. Пенсионеры с удовольствием погружаются в мир творчества на занятиях по росписи шелка.

Не секрет, что сама по себе творческая деятельность несет огромный терапевтический эффект. Работа с краской по ткани позволяет пожилым людям сосредоточиться на конкретном деле, внутренне освободиться от проблем и переживаний, успокаивает, пробуждает веру в свои силы и повышает самооценку.

Рукоделие и творчество

Рукоделие и творчество для пенсионеров – это времяпрепровождение, которое отлично влияет на самочувствие и самооценку, позволяет наполнить жизнь красками, заняться приятным делом и жить полноценной, интересной жизнью. Увлекательное хобби, а именно – рукоделие для пожилых – незаменимо. Оно прогоняет прочь хандру и невеселые мысли, не давая скуке ни малейшего шанса!

Рукоделие стимулирует мелкую моторику, активирует работу мозга, заставляя концентрироваться и напрягать память, внимание, что выступает профилактикой различных неприятных и тяжелых заболеваний (от артроза до болезни Альцгеймера).

Новое хобби для пенсионеров женщин и мужчин расширяет кругозор, напоминая о разнообразии мира и не позволяя зацикливаться на негативе. Занятия творчеством и рукоделием вызывают приток сил и жажду деятельности, дают вдохновение, желание творить и жить, повышают самооценку. Творчество – это отличный способ найти новых друзей и вновь почувствовать себя частью дружной компании.

Наиболее популярные и доступные виды рукоделия для людей почтенного возраста – это вязание, вышивка, макраме, бисероплетение, изготовление игрушек из колготок, кукол из ниток и лоскутков, рисование песком или солью, создание картин из кофейных зерен и круп, работа с деревом, поделки из засушенных цветов – вариантов множество! Все поделки, созданные своими руками, пенсионеры могут дарить близким, передавать в детские дома или использовать для украшения своего быта.

В Центре социального обслуживания населения «Орехово» этому аспекту всегда уделяется внимание: мы проводим мастер-классы и занятия для наших посетителей, чтобы каждый мог найти дело по душе и выразить себя в творчестве.

Информационные технологии

Скандинавская ходьба

Йога

Цигун

Танцы

Английский язык

Физкультура

Гимнастика

Мероприятия ТЦСО

Пение

Театральная студия

Рисование

Шашки и шахматы

Экскурсии

Китайский язык

Орехово-Борисово СеверноеПодробнее

Орехово-Борисово ЮжноеПодробнее

БратеевоПодробнее

 

Подробности и запись по телефону:
8 (495) 391-22-33

Или свяжитесь с нами через форму обратной связи

Отзывы участников о проекте

Благотворительный мастер-класс в доме престарелых

В это воскресение – 27 ноября мы побывали в Верхнеуслонском доме-интернате для престарелых и инвалидов.

В рамках мероприятий, приуроченных к Щедрому Вторнику, мы провели мастер-класс по славянской кукле-мотанке для жительниц дома-интерната. С бабулечками мы мотали Травницу Кубышку — целительскую куклу-оберег, защищающую от злых духов болезни.

Лично меня приятно удивила и порадовала энергетика пожилых дам. Несмотря на свой почтенный возраст (самой старшей участнице 90 лет!) они с удовольствием взялись за дело. С шутками-прибаутками, под частушки мы смотали чудесных травниц.

Благотворительный мастер-класс в доме престарелых, фото № 1Благотворительный мастер-класс в доме престарелых, фото № 2Благотворительный мастер-класс в доме престарелых, фото № 3

Благотворительный мастер-класс в доме престарелых, фото № 4Благотворительный мастер-класс в доме престарелых, фото № 5Благотворительный мастер-класс в доме престарелых, фото № 6

Я уже пенсионер! | Журнал Ярмарки Мастеров

Здравствуйте, уважаемые мастера, подписчики и посетители! Долго я думал, чего бы такого накатать в блог постороннего, не связанного с творчеством. Ну пишут же многие всякую всячину. И как булки выпекают, и как салаты делают. И как разводятся и как сходятся. И как радуются и как плачут. И как любят котов и как не любят соседей по участку. Мне тоже знакомы все эти страсти-мордасти. А так как я нормальный, здоровый мужчина и даже не лишён некоторого тщеславия, то решил написать про себя любимого.

Итак, я уже пенсионер! С 28 декабря 2016 года. Мне повезло — за три дня до 2017 года я получил пенсию в 60 лет! Те, кто отмечает 60 лет в январе и позже — те получат пенсию на полгода позже. Т.е. в 60,5 года. Несмотря на то, что пенсионный стаж у меня 36 лет и 8 месяцев, пенсия у меня весьма скромная — чуть более 100 долларов.

А пишу я вот почему. У многих людей ( особенно у молодых) сложился стереотип: ну, пенсионер — это уже отработанный материал. Сиди себе дома в тёплых тапочках, смотри телевизор. Или возле подъезда обсуждай текущие новости. Меня всегда забавляют такие суждения. В гостях бывают такие реплики. Тогда я говорю: молодой человек, давай на спор отожмёмся от пола. Разницу в количестве отжиманий оплатит проигравший. Желательно в долларах. И снимаю рубашку. После некоторого замешательства человек отказывается от пари. Да и не в тапочках я хожу всю жизнь, а босиком. В том числе люблю ходить на участке босиком по снегу. И чтобы немного разрушить устоявшийся стереотип, я и пишу данную заметку. Выставил фотку, сделанную 12.05.2017. Я тут немного заплыл салом (жиром). Последние 6-7 лет ленился заниматься с гантелями. Но к концу лета обязательно улучшу внешний вид! Вставать утром на работу не хочу и не буду. Займусь творческой деятельностью.

Ещё люблю прикалываться на участке с дозиметром. Дело в том, что я натаскал на участок несколько десятков валунов от 10 до 300 кг. Хочу сделать альпийскую горку и небольшой пруд. Оказалось, что два валуна имеют остаточную радиацию. У меня с 1987 года есть дозиметр. Я все камни проверяю этим дозиметром. И вот два валуна показывают от 00.35 до 00.55. Безопасная радиационная доза — это когда дозиметр показывает меньше 00.35. Космический фон обычно показывает — 00.07-00.18. Когда я показываю гостям дозиметр, лежащий на камне с цифрами 00.35-00.55, то они в ужасе отскакивают от этого камня. И я всегда с этого смеюсь. Дело в том, что это не гамма-излучение, которое опасно для жизни. Это реликтовое альфа-излучение. Это слабые остатки чудовищного радиоактивного излучения, которое 3-4 миллиарда лет назад бушевало на нашей планете. Альфа-излучение очень слабое, частицы этого излучения вылетая из камня уже через три-четыре сантиметра распадаются без следа.

Конечно, если сидеть на этом камне целый день и каждый день, то женщина вам уже не понадобится. Но может понадобиться стационар в онкологии. Кстати, я не боюсь стоять на этих камнях босиком. И привожу фотографию.

Так что жизнь на пенсии только начинается! У меня куча свободного времени и куча идей.

польза творческих хобби (вязание, вышивка, макраме)

Рукоделие для пожилых: отличный способ самореализации на пенсии

Рукоделие для пенсионеров – это времяпрепровождение, которое отлично влияет на самочувствие и самооценку, позволяет наполнить жизнь красками, заняться приятным делом и жить полноценной, интересной жизнью.

В преклонном возрасте появляется много свободного времени. Забот становится меньше – на работу ходить не нужно, дети-внуки подросли, огородом заниматься не позволяет здоровье… И важно распорядиться появившимися долгожданными свободными часами с пользой.

Увлекательное хобби, а именно – рукоделие для пожилых – незаменимо. Оно прогоняет прочь хандру и невеселые мысли, не давая скуке ни малейшего шанса! Наконец-то есть возможность заняться любимым делом или найти новое увлечение!

Польза рукоделия в преклонном возрасте

Чем же полезно рукоделие, кроме того, что позволяет занять неожиданно появившееся время?

  1. Творческий процесс помогает выразить чувства, избавиться от навязчивых мыслей и неприятных эмоций, дать выход энергии в позитивном русле, будит фантазию, творческие способности, снимает стресс.
  2. Рукоделие стимулирует мелкую моторику, активирует работу мозга, заставляя концентрироваться и напрягать память, внимание, что выступает профилактикой различных неприятных и тяжелых заболеваний (от артроза до болезни Альцгеймера).
  3. Новое хобби для пенсионеров женщин и мужчин расширяет кругозор, напоминая о разнообразии мира и не позволяя зацикливаться на негативе.
  4. Творческое хобби вызывает приток сил и жажду деятельности, дает вдохновение, желание творить и жить, повышает самооценку.
  5. Творчество – это отличный способ найти новых друзей и вновь почувствовать себя частью дружной компании.

Наиболее популярные и доступные виды рукоделия для пожилых людей – это вязание, вышивка, макраме, бисероплетение, валяние из шерсти. Изготовление корзинок из газет, игрушек из колготок, кукол из ниток и лоскутков, рисование песком или солью, создание картин из кофейных зерен и круп, работа с деревом, поделки из ракушек и засушенных цветов – вариантов множество! Все изготовленное своими руками можно дарить близким, передавать в детские дома или использовать для украшения своего быта.

В пансионатах для людей почтенного возраста «Будьте здоровы» этому аспекту всегда уделяется внимание: мы проводим мастер-классы для наших гостей, чтобы каждый мог найти дело по душе и выразить себя в творчестве.

 

Просмотры: 901

Leave a comment